悲观变乐观，是可行的，方法三，一种能让你 失恋，失业，失败 都不再痛苦的方法#心理学#积极心理学 #乐观
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悲观变乐观，是可行的，方法二，想象成功的画面，就像马路德金的演讲一样，“我有一个梦”#心理学#积极心理学 #乐观
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悲观变乐观，是可行的，方法一，付诸行动，让自己步入正轨。#心理学#积极心理学 #乐观
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催眠在很多人的心目中是一个神奇的存在，它是可以治愈心理疾病的一种治疗方法#心理学#心理疗法
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乐观者是不是比悲观者活的久？人生不如意十之八九，要保持乐观#心理学#积极心理学
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冥想的七种方式之正念呼吸冥想法#正念冥想#心理学#正念#积极心理学
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把向外的心收回来，你才能发现内在的真我
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抑郁症患者的呐喊，你听到了吗？抑郁情绪和抑郁症是不同的，抑郁症是一种心境障碍#抑郁焦虑 #抑郁症患者 #心境障碍