京东 11.11 红包
【MIZI】30 分钟打造纤细双腿 - 站立锻炼 |没有跳跃，没有装备
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【MIZI】全程站立！30分钟全身燃脂运动，无跳跃、下蹲，一周见效！
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【MIZI】7天减掉腹部脂肪 🔥 15分钟站立腹肌锻炼--不蹲、不跨、不跳
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【腿部训练】腿部塑形·帕梅拉·瘦腿训练·瘦大腿·瘦小腿·燃脂·无氧·暴汗·中等强度
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【适合中国宝宝的瘦身运动】凤凰传奇&Mizi 不跑不跳暴汗有氧瘦全身进阶版，45分钟无间歇，全程站立无跑跳有深蹲有弓步，减肥减脂塑形瘦身瘦腰腹瘦手臂瘦大腿瘦全身
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万物皆可跟练丨16分钟基础唐刀暴汗燃脂
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