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《生命的重建》:当你的潜意识认为不会再有好事会发生在你身上,那么外在世界就开始具体表达你的这种思维模式。
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当下的自我肯定与自我接纳, 是积极改变的关键。 当我们真正爱自己时, 人生就会变得一帆风顺。
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《生命的重建》
生命的重建 周文强解说:如何重建破碎的生命?
来自《生命的重建》作者的心灵建议 | 露易丝海演讲
为什么会生病?疾病想告诉你什么?《生命的重建》 | 明心灵修
生命的重建最终章 | 露易丝海的故事 | 自愈癌症的经历
生命的重建祈祷文 ——露易丝·海
《生命的重建》:穿越生命痛苦与孤独,解放心灵,找到生命的价值
不怕任何事的顶级思维!!
解读书籍《生命的重建》
露易丝海 | 全书开篇 生命的重建 1/16
露易丝海访谈 吸引力法则 积极心理学 生命的重建
【路易丝.海伊】每天多爱自己一点,不要因为有消极的想法就憎恨自己|越多肯定自己,就越会变成现实
有声书+字幕|《阿德勒的生命重建课》阿德勒写给年轻人的13堂生命重建课(完结)
知道破窗效应后,你就不随便找人诉苦了!!!破窗效应是指一座房子有一块玻璃破了,如果没有人去修补,要不了多久,这个房子的其他窗户也会莫名其妙的被人砸坏………
《白痴》:在没有秩序的世界里,善良等于白痴
【纪录片】《人生第一次》第1集《出生 | 第一声啼哭之前 》
容易焦虑的人,都有一个不太健康的习惯:
No.19 真正的改变是由内而外的,一起进行《生命的重建》
如果你想显化更简单一点,做好这一件事就够了
人与人的最大差距不在于情商或智商,而在于思维模式。普通人试图改变结果,优秀的人努力改变原因,而卓越的人则致力于改变思维模式。
露易丝海 | 生命的重建 | 爱自己的10种方法 | 心理聊天室
过去在你心中,当下不存在过去
露易丝海 | 你不爱自己,世界也不会爱你 生命的重建 2/16
阁下为何如此焦虑?还在PUA自己吗?
《从内耗到心流》:直接以行动改变内耗,比指望让自己想明白要有效得多。所以别多想先做,让你的认知来适应行动。
《你当像鸟飞往你的山》:多年以后我才明白,我是如何在本该保持沉默时开口,却在本该说话时闭上了嘴巴。我们需要的是一场革命,一场自我们童年起就该有的颠覆……
克里希那穆提:生命是很奇怪的。一旦你非常清楚自己要做什么,许多事情就会发生。生命会通过一个朋友、亲戚、老师、一位老奶奶或其他人来帮你如愿以偿。
《心流》:所谓“心流”, 就是当你特别专注地做一件目标明确而又有挑战的事情, 而你的能力恰好能接住这个挑战时, 你可能会进入的一种状态
“真正狠的人可能一直显得很温柔”
《心的重建》:真正的背叛是我们在他人的伤害下,忘记我们自己以及我们真正的自我价值。
「第一章」全程40min/中文温柔女音/正念冥想/睡前放松助眠/《生命的重建》Chapter1语音导读
《最高休息法》:研究表明,世界上最切实可行的休息方法, 就是让你的大脑获得休息。
【有声书】被讨厌的勇气(完结)
《如何成为不完美主义者》:完美主义者往往会因为理想与现实间的巨大差距而精神崩溃或不知所措,这种差距会摧毁他们不断进步和享受生活的能力,不完美主才是世界的本质
《接纳》:降临在我身上的每件事, 都绝对是我可能会经历的最好的事!
《早起的奇迹》:早晨的第一个想法,往往是你前一天晚上的最后一个想法,因此每天晚上入睡前,请积极地暗示自己
《远离消耗》:正确表达自己的愤怒,不被它控制,特别重要。不乱发脾气,不恋战,也不压抑自己的情绪。
自我的重建:成为内控者 基于认知行为疗法和正念的自我成长训练课程
弗洛伊德:能改变自己的都是神,想改变他人的都是疯子
“完全地进入当下就不会有问题,就不会有痛苦,在你本质中不是你的东西,就不会在你之内生存。当下这一刻,当时间缺席时,你所有的问题都会消失……”