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转臂如何练习?一期视频带你了解。
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接上期。在准备举弓起势时就可以进行转臂动作了,直到举弓动作完成,持续保持转臂状态。新手箭友在尚未能丝滑完成动作的情况下,可以用墙面多加练习找感觉。练习时注意避免“翻肩动作”,同时需要射手用意志力去克服转臂带来的不习惯。欢迎评论区晒出你的转臂照片~
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