肩宽背厚的妹妹一定不能错过这套动作，每天坚持打卡，下一个背影女神就是你#春日健身打卡
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你是不是拍了八字拉力器不会用，四分钟八字拉力器专属训练，还你纤薄少女背#好身材练一夏
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全套瑜伽拉伸动作，一次性分享给大家，建议收藏！
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不用跑 不用跳 每天坚持100个 腿有力了 臀上提了 腰细了 腋下脂肪没有了肩也开了
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你凭什么不努力又什么都想要
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瑜伽一个动作，垃伸
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每天睡前坚持这套动作，比贴一千张面膜还有效，促进宫腔排毒，滋养肌肤，快快动起来吧
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瑜伽是最好的锻炼方式
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三个动作，还你美丽，大家来踩踩薇薇老师的年龄
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