2023年最新飞盘规则，郑励教练帮你解读！快来看看吧！
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不用到处摇人，一个人可以这样练盘，超实用
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飞盘运动介绍
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每天一分钟，带你轻松学会飞盘手势（阻挡）
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【飞盘Q&A大集合】鞋选不对，膝盖全废！🥏玩飞盘，穿什么鞋？
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每天一分钟，轻松学会飞盘手势（比赛停止）
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每天一分钟，轻松学会飞盘手势（走步）
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每天一分钟，轻松学会飞盘手势（盘权交换）
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【飞盘Q&A大集合】装X还是凹造型？玩飞盘需要戴手套吗？
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教你一招，学会控盘跑位，让得分更加简单
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2022-2023年中国飞盘联赛浙江杭州站决赛 杭州龙井虾仁vs宁波甬士
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学会这招，以退为进，打破防守，强势得分
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每天一分钟，带你轻松学会飞盘手势（撤回/比赛继续）
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每天一分钟，轻松学会飞盘手势（界内界外）
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这就是飞盘！全美职业飞盘联赛（AUDL）精彩集锦，超燃！
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【杭州飞盘文化】宣传片重磅呈现
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一分钟带你了解躲避飞盘，及玩法规则
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【飞盘Q&A大集合】选择困难症不用慌🥏，飞盘包跟着猴子这样挑就对了
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【飞盘Q&A大集合】发力点正确，正手传好一半！
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【飞盘Q&A大集合】两个细节，教你传出漂亮反手
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10分钟《 正 手 速 通 》
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每天一分钟，轻松学会飞盘手势（违例）
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这招绝了，利用假动作，晃动对手重心，快速折返拿分！
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回收盘绝活！
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【飞盘Q&A大集合】“TRAVEL!”你以为没走步VS实际上...
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【飞盘Q&A大集合】又是走步？违例的方式千千万...
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飞盘比赛中只需一招，瞬间甩开防守
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国家队主教练带你玩飞盘！第二课：中传教学
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中国飞盘联赛浙江杭州站燃动全国今日开幕
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飞盘的由来
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一往无前，中国飞盘的2022年
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中国飞盘联赛（浙江•杭州）站明天开幕！
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防守or进攻？飞盘大神上演防反高位逆袭！
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回顾上海2019亚洲大洋洲飞盘锦标赛中国队表现，依然激情澎湃！
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🥏Huck！接住！飞盘场这些“长弧线”令人震撼！
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【飞盘Q&A大集合】关于接盘缓冲距离过长，你要控制控制你寄几！
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