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第119天 97kg 累计减重20.9 kg 体重再创新低 竟然不咋想吃放纵餐了! 说明饮食调控还是很有效果的
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距峰值体重123.5 kg 已减 53斤
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身高175厘米体重150斤,就是肚子大一点,里面居然全是肥油
第106天,连续4天减重累计2.7kg已跌破历史最低体重!放纵餐还是有点效果的
累计减重21.5kg 第125天 96.4kg 哈哈照片状态越来越好了(。>∀<。)
3月7日,第92天,累计减重29.8斤 凹凹角度感觉能看见一丢丢腹肌了
累计减重16.8kg感觉隐约能看见腹肌了昨日减重0.7kg
你一句好胖!我再也没好好吃过饭!
第三十三天 1.8 107.9kg 累计减重10kg
第148天 96.4kg 已减27.1kg 感冒体重反弹难受的一批 还是急于心切了
第96天,103.3kg,放纵一天体重暴增1.5kg
第三十五天 107.7kg 累记减重10.2kg
状态越来越好了奥 4.25身材纪录
减肥30斤穿同一件衣服区别有多大?
我tm一定会成为我想要的样子!已怒减56斤!
第75天累计减肥25.6斤,节后第二天掉0.4kg,第三天应该能重回节前
第五十天 !终于突破105kg! 区区26斤肥肉罢了!
第101天,累计减重17.4kg,日减重0.5kg
第三十七天 1月12日 108.7kg 累记减重9.2kg
如何突破臂围40cm?35kg单手弯举就够了
第四十三天 1月17日 107.9kg 累计减重10kg
第104天 虽然体重没咋降,但感觉线条明显清晰了些
第三十九天 1月13日 110.9kg 累计减重7kg
搞个体重劣势的项目吧
我的改变只需要两年
啊我手臂上怎么长瘤了?
第159天 94.7kg 已减57.6斤 谎言不会伤人 真相才是快刀 肥头大耳这个词必不可能再伤到我!
第103天 累计减重15.1kg
体重再创历史新低!94.1kg 已减重58.8斤 减肥第167天 公路车也到啦 5.21日减肥记录
第四十八天 1月22日 105.8kg 减重0.7kg 累计减重12.1kg
第三十四天 1.9 107.7kg 累记减重10.2kg
三天减5斤嘿嘿
第二十三天 减重1kg
第二十五天 减重1.2kg累记减重9kg
嘿嘿找找光线也能拍出点腹肌了!
别再说自己100斤太重啦!!
胖到250斤以上一天得吃多少?瘦下来胃其实并不会变小,但胖起来胃一定会变大!
请让我看看人和人的饭量差距有多大?你们早上都吃多少啊!?
第二十八天累记减重9.7kg
你看我几分像从前?之快乐放纵餐,吃好吃的和减肥并不冲突?
第三十天
百日减肥全程纪录总结版!希望以后的自己和正在减肥的人们能从中获得激励!一起期待下一个百日的成果!