京东 11.11 红包
比赛没起，训练时没理由不起
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
训练
...
训练
...
【得行力训馆】试业
...
冒雨练胸，120才推3个，奖励自己两个大嘴巴
...
体重80多卧推162的那个男人来踢馆了
...
会员深蹲265
...
你名字里有个杰，我就叫你“杰哥吧”
...
今天的腿部训练
...
今天的训练计划走完了
...
神秘的训练仪式
...
训练氛围到了
...
最后挤一组 200x3
...
突破了，跨过了这道坎
...
人生第一次挑战卧推 150公斤
...
训练不啰嗦，体重75
...
卧推
...
今年给自己定了目标，体重不过85，卧推170（1）
...
相扑硬拉 200x6
...
深蹲195记录下幅度
...
硬拉 190x3，不逼逼，体重75
...
胸肌大到可以顶起一张椅子
...
传统硬拉 训练
...
会员小岚工作再忙，对力训热情不减
...
硬核举铁
...
深蹲 172 x 5
...
三人轮流硬拉的快乐
...
wp的卧推规则
...
2021最后一次硬拉，传统从190一点一点上来，明年再接再厉
...
硬杆，传统硬拉
...
卧推 155公斤
...
越来越强了
...
练一练
...
健身小短片1
...
深蹲 190 x 4
...
从山里开40分钟电瓶车，就能到最近的健身房
...
再练练 35岁了，时间不多了
...
体重78 手臂出血管了
...
减脂最后3周，再压一压，拍婚纱照
...
开始训练
...
硬核举铁