停练停药一个月后恢复训练之背部展示！
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感受一下国家队的拉伸
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陈康：“说我背不行？那就把它搞烂！”
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我为什么要用药？职业选手坦白
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健美背肌展示-标准男友背
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这姑娘也太轻了，勉强当个哑铃用吧
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117kg结束非赛季，开始备赛
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论大屁股是怎样练成的
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论55厘米粗的手臂是怎样练成的
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乳酸堆积后遇到筋膜刀是种什么体验⁉️ #筋膜放松 #腿部放松 #乳酸堆积肌肉酸痛怎么办
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赛前11周 VS 赛前1周造型展示！
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连续踢球俩小时的结果—小腿疯狂抽筋
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179cm/77kg，22岁，自然四年，现在上科技有机会打奥赛吗？
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240kg六角杠硬拉，同时打造厚度与细节
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疯狂的强肩训练之后被按翻在地进行激烈的按摩爽到龇牙咧嘴
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6月4日北京奥赛见！
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筋膜刀算个屁啊？试试这个
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肝王停药了120天！又干又大？ #肝王 #肝王日常 #健美经典视频
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今年一定要让菱形肌和下背阔有质的飞跃！
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为什么我说自然的时候练的是一坨shi，用了科技只会变成一坨大shi？
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小腿硬的像石头怎么办
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手臂60多cm的巨人！恐怖如斯
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又是一次在曼谷的成功购物之旅！
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五年自然健身，手臂的变化
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早上空腹回到115kg了，猜猜臂围？
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想要把背练好的建议多做做这个动作
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赛前两周，要开始冲碳变大啦
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席鑫：重生！未来还很长
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00后自然选手 你练不出来不代表别人不行
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123KG还有十周上台，减脂开始！
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上海第一巨兽做肌肉松解到底有多痛
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什么才是力竭
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肝王要失明？？肝王最新消息据说要失明，昨天开始吃熟牛肉还推出了自己蛋白粉。＃肝王＃肝王日常#健美经典视频
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瘢痕体质
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体育生的十大酷刑之一
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19岁姑娘正骨咔咔响，妈妈说是孩子的瑜伽老师发现的问题，家长真的需要多关注孩子的健康
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常熟阿诺用药十几年，终于把自己练成一坨勾史，肉像发臭的烂泥
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胸肌都快撕裂了！大重量也要做好离心啊
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常熟阿诺晚期隐背症患者，胳膊根本放不下去
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外国小哥为了练出完美的下颚线苦练两年
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出了健身房我连瓶盖都拧不开