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117kg结束非赛季,开始备赛
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很遗憾没有达到120kg以上的目标,不过自我感觉进步也算还不错,接下去就要开始减脂啦
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【健身】形体展示
【胸&背】健美肌肉男[42]
赛前11周 VS 赛前1周造型展示!
早上空腹回到115kg了,猜猜臂围?
赛前两周,要开始冲碳变大啦
又是一次在曼谷的成功购物之旅!
这姑娘也太轻了,勉强当个哑铃用吧
有人说我像人妖,这太过分了吧!
11个星期后韩国奥赛见
我为什么要用药?职业选手坦白
恐怖的健体肉量
240kg六角杠硬拉,同时打造厚度与细节
体重320斤左右时期块头展示 上臂围53
越来越传统了!名字的古典健美准备换掉了!
论55厘米粗的手臂是怎样练成的
赛前12天,基本就这样等脱水了#健体
健美 | 欧志明教练
锻炼结束秀肌肉
哎呀愉快的芭提雅之旅就这样结束了
好久不更了。忙到脱皮。
这质感牛,股四头肌快炸出来了
肌大爷们
【IFBBPRO王锴】更新啦,赶紧来围观吧!
快,拿纸#熊#黑皮
有点肿啊哥们
黑皮肌肉大黑牛爆改
123KG还有十周上台,减脂开始!
师父突然上来,还是有点紧张!
这是奥赛小臂了吧
超大只肌肉男打水仗就是冲,专治各种不服
丁童磊个人展示
健美壮汉红包来袭
二头全部角度更新完!
似乎一瓶香水不够过完整个夏天…这个夏天要香喷喷。
是你心中最帅的健美选手吗?
臭美一下
好好健身饮食但不用药能练成什么样?
当年被女记者采访如今肌肉更大了
寸头阳刚力拔山兮健力美
寰际三亚奥赛个人展示高清版