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京东 11.11 红包
反手握拍发力也对,但是反手高远还是差点意思,打不到位。来看你的步伐对不对。身体有没有完全背对球网落右脚去接球。 #羽毛球 #李炳毅 #羽毛球反手步伐#川崎星河
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十秒新认知,美女球友都喜欢用的反手抡大臂
不会有人还不会反手吧?干货赶紧拿去
两个人不知道对练什么?来看下面4种训练方法,稳定性差或者步伐场上跑不顺的小伙伴可以多看几遍 #李炳毅 #羽毛球 #日常训练
球场上看见握拍不对,忍不住就想说一下!
羽毛球启动慢,就是放下球拍,多练原地步伐,小密步和开合跳,让你在场上也如鱼得水。 #羽毛球 #李炳毅 #羽毛球启动步 #川崎星河 #城市羽球风
你的反手高远球还像四年级小学生一样吗?学会肘击引拍,轻松高远
你心目中的最强预判
我的天原来这才是真正的鞭打发力
挥拍没问题,一打球变形?4步解决
发力爆发的关键还得从握拍开始看,每一个小细节都不能忽略,这个视频适合反复观看~#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球手指发力 #羽毛球教学 #川崎羽毛球服
想要打球动作一致,平常就要多挥拍,给足挥拍肌肉记忆 #李炳毅 #羽毛球 #羽毛球动作一致性 #羽毛球发球机 #艾迪宝a260
双脚跳杀慢放和4种强化训练方法。体能训练往往最累,但是没有身体素质做支撑,再好的技术,也没有续航能力。 #李炳毅 #羽毛球 #双脚跳杀 #北健 #北健电刺激仪
刘辉教练教你全网最细反手 从易到难
反手抽球这么猛的吗?
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反手高远球,后三指回抓, 加上手臂外旋的细节动作。这个不是完整发力动作(没有做收肘顶肘带动手臂)手指的抓紧和手臂外旋都要做到#李炳毅 #羽毛球 #反手发力
在学校遇到松弛哥,太帅了!!!
你的正手劈吊还又高又慢吗?学会这一个要点,让你的落点又快又尖
反手被动球处理不好,来看过渡斜线教学#李炳毅 #羽毛球 #反手过渡斜线
羽毛球反手握拍教学,慢动作干货
正手位后场被动球总处理的很着急?想抽出去,必须有正规的步伐和弓箭步,撑的稳,打得才准#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球正手抽球
反手过渡慢放,如果你的反手还是用击打的方式回球,质量肯定不好,需要由内向外立腕滑拍切击,才正确#李炳毅 #羽毛球
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近距离视角志田千阳,真快啊
前后站位和左右站位的区别,当自己回球向上走平行站位,当自己回球向下走左右站位 #李炳毅 #羽毛球 #羽毛球准备动作
志田千阳的反手合集,虽然动作有点奇怪,但是真的还挺可爱的。
今天我们很正经的去测评一支球拍
被偷后场怎么办~汤老师教你来应对
学生:“教练教练,有没有性价比高,价格实惠,颜值抗打的全能型球拍?”教练“有!”#李炳毅 #羽毛球 #城市羽球风 #川崎巧克力 #川崎巧克力球拍
冷知识,糖花跟加藤惠一个姓
这下真出名了 竟然还有大厂邀请我们去打黑神话悟空?