二级水平运动员的起跑 欢迎各位指导
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广东体校百米一哥黄永炼硬核起跑！帅，（注意脚踝）
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二级水平起跑
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【12秒58】六枚残奥会金牌获得者，真人真事改编励志电影
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三 级 起 跑
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几年没见，儿子的起跑变强了
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指导一下我的新起跑
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体育生必须收藏！起跑爆发演练
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擦地起跑
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记得那年百米从13s8到11s5只用了半年，我心比天高，以为是天赋，却不知道被伤病打败了去路，从此停滞不前
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一百米12.6左右的全程
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再强大的脚踝力量，落地点不对照样用不上，有时候不是你的脚踝力量差而是你落地点不对，落地点决定你的发力点，向地面施力的方向比产生的力的大小更重要
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本约翰逊火箭式起跑教学
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两脚发力起跑
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我这速度能进15s吗？
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11秒开头的起跑
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【起跑】猜猜这是pb多少的起跑
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来看一下百米国际健将和二级pk吧
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大佬的起跑比我好的太多了
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自制起跑器？？
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模仿科尔曼雨天擦地起跑（水平有限）
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博尔特起跑与科尔曼起跑技术对比
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没怎么用力，随便跑一下
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每一个不会起跑的人都应该看一看南昌一哥的起步
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雅各布斯：鸽终于回来训练了
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啊 这~
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跳远运动员起跑
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开春第一份七组120后的起跑
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刷新50米纪录，6秒53
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国内短跑第一人的爆发式起跑。
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日本火箭式起跑
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光看起跑猜百米成绩！
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起跑
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世界上最美妙的声音2
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来看看锋哥起跑这力度! #田径 #陈冠锋
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这起跑能破11秒了吧？
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终于14秒了！！！
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真弹射起步，本约翰逊的火箭式起跑被称为史上最快前两步，开局就领先一个身位
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近期以来的起跑和途中跑，各位指点一下
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怎么样才算有钢铁脚踝
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莱尔斯的前侧技术训练