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一个好的滑行需要具备 速度节奏 张力 压力控制 !
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这个纳米滚刃可以嘛 !脚踝滚刃
刻滑带给你所有的苦恼都来自于基础不够没打牢 练习思路的偏差!
单板滑雪 | 八字刻滑后刃常见错误姿态纠正演示,你做对了嘛
先把最基础的陡坡走刃走全了再说什么摸雪 低姿态刻滑的事 !
, 髋关节灵活性是所有人都缺乏的,这也是为什么很多人 经常会腰酸腰痛, 提高髋关节灵活性,可以有效避免疼痛 同时提高髋关节控制发力
单板滑雪!滑雪必练的膝关节力量训练 !
八字刻滑 一身黑够不够酷
永远自由如风
八字刻滑进阶滑行 滚刃小回转!
单板滑雪 三个动作解决滑雪膝盖疼痛无力!膝关节缓冲能力不足导致受伤!
八字刻滑 就是要硬!
可可托海 只允许我换一个刃…
为什么你走不上刃 换刃扫雪?一个正确的站姿决定你能不能走上刃,很多人滑雪时都会习惯开肩,导致双脚发力不一致换刃就会扫雪走不上刃 !
单板滑雪 | 八字刻滑开放站姿演示 你做对了嘛?
八字刻滑 室内面条也可以刻平
单板滑雪教学 | 这才叫走刃 直体倒伏高立刃滑行
八字刻滑 过旗门也可以很丝滑!
那有什么天赋异禀 不过是一个人的时候默默努力!
直体倒伏 丝滑走刃滑行
滑雪体能 | 新手必练的脚踝力量训练!
滑雪 你问我刻滑为什么不摸雪 ?
八字刻滑 今天换一个风格 !
滑行是最简单 也是最难的!
单板滑雪 多少人想要这么丝滑的走刃?
八字刻滑 够丝滑嘛?
单板滑雪 是你想要的风格嘛
暴力八字刻平!
听说滑雪是 一件浪漫的事!
单板滑雪 如何滑出丝滑走刃?
这个刃能滚进你心里嘛?
在新西兰训练的谷爱凌
一个简单的动作练会只需一天 练好可能需要几年!
单板滑雪 这是你要的八字刻滑 ?
感受一下八字刻滑下 禾木·吉克普林 高级道大陡坡!
冬天和你都值得期待!
这种滑行风格 你喜欢嘛?
新雪季终于开板啦 !
刻滑视线看哪里 当然是摄像头啊!
不要千篇一律 只做万里挑一!
八字刻滑低姿态滚刃 你做对了嘛?