京东 11.11 红包
单板滑雪 是你想要的风格嘛
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单板滑雪 优雅丝滑的走刃已经是大部分人的目标了！
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在家练滑雪 | 滑行姿态 让你拥有完美前后刃 ，前后刃姿态巩固练习，当你在平地熟练前后刃姿态发力，在滑雪时对姿态的控制就会简单很多，快速入门 纠正错误姿态！
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单板滑雪后刃基础站姿 姿态与正确发力！
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滑雪体能 | 新手必练的脚踝力量训练！
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滑雪最大的误区 ，很多人明明是小学一年级阶段，每天却给大脑灌输高中的知识，思维不改变永远也滑不好 ！
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单板滑雪 | 滑雪体能滑雪必练的下肢耐力训练！
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， 髋关节灵活性是所有人都缺乏的，这也是为什么很多人 经常会腰酸腰痛， 提高髋关节灵活性，可以有效避免疼痛 同时提高髋关节控制发力
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主动立刃是刻滑非常重要的一步，熟练掌握 能让你换刃走刃 更简单
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单板滑雪 | 滑雪必练的平衡性训练
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八字刻滑才是真理 ！
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滑雪体能 | 滑雪必练的核心训练，！
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单板滑雪 | 前刃基础站姿常见错误姿态纠正演示 你做对了嘛？
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刻滑不砸屁股不摸雪 舒展极限立刃才是技术！
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八字刻滑 也太难了！
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八字刻滑 现在很多人高级道刃都连不起来 就开始想着摸雪？
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单板滑雪 | 学会让你拥有帅气八字刻滑后刃！
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滑雪没有速度 你将失去90%的快乐！
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可可托海 夕阳也太美了吧！
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八字刻滑 今天换一个风格 ！
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单板滑雪功能性训练《踝关节稳定性》踝关节的功能对单板滑雪非常重要， 踝关节功能的强弱 决定你 滑雪技术提升的速度和阶段，赶紧收藏练起来！
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为什么你走不上刃 换刃扫雪？一个正确的站姿决定你能不能走上刃，很多人滑雪时都会习惯开肩，导致双脚发力不一致换刃就会扫雪走不上刃 ！
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可可托海 只允许我换一个刃…
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滑行是最简单 也是最难的！
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单板滑雪 前刃踮脚尖到底是对是错详细解析！
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一段自由的走刃 其实已经是很多人的目标了 ！
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单板滑雪 后刃基础站姿 错误姿态如何纠正，后刃最容易出现的站姿问题 弯腰低头站的太直不会下蹲 导致躲重心 扫雪 很难流畅滑行 这期视频可以帮你解决后刃站姿问题！
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目的不是学会 而是精益求精，把会的动作练到极限！
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随性且自由！
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单板滑雪 | 八字刻滑后刃下不去？
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单板滑雪🏂 学会这些让你不再卡刃 立刃更高 ，这期视频教你从退坡到滑行 如何避免卡刃， 同时让你立刃更高，滑雪卡刃是最痛苦的，初学滑雪时正确的发力至关重要，
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轻松 自由 享受在雪上的每一秒！
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单板滑雪 | 八字刻滑开放站姿演示 你做对了嘛？
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八字刻滑 倒滑滚刃小回转 需要几层功力？
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没事滚个刃 其实我在练腿！
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单板滑雪 | 新手必练滑雪必练的体能训练！
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八字刻滑 不摸雪照样可以贴地飞行！
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单板滑雪教学 为什么你滑雪很难进步？
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滑单板是犯法吗，单板呢
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丝滑纯享版走刃！
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单板滑雪专项训练 | 滑雪必练的核心训练