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京东 11.11 红包
大臂曲臂37,小臂曲臂35
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高一新生轻松拿捏昊鹰100,能否成为最强魔卫兵
15岁初中生,拿下昊鹰100公斤
初二玩新手昊鹰金60
16岁高中生健身一个月什么水平?
30kg大片弯举,会不会被标准哥骂啊
靠墙弯举25kg
15岁初中生卧推90kg全程
我不会玩了
小借力拿下27.5kg
腕关节受伤,只能玩一次金色70了
练了一个月中长跑力量退了好多
握力香山80kg没录到,只录了76
好久没练了
状态恢复正常,拿捏昊鹰100kg
自卑了兄弟们,二头废了,实力倒退很大
有病得治,良药苦口
跑完步残血拿捏昊鹰黑9
高一卧推100kg可以不被霸凌嘛
长云腕力王近期状态
腰部代偿“弯举”30kg
29kg站姿弯举
腕力圈又新增一名抽象人物,兄弟们注意了
tns万嘉200磅握力器
乐色一群我都懒得解释
小臂围度( 不喝蛋白粉肌酸)
???
14岁25kg哑铃不标准弯举
2023止步于此了
练了这么久的触屏,竟然对付各路人都这么费劲
震惊,出生狂魔哥熬夜到凌晨3点竟然还能反手强开昊鹰100kg臂力棒
我弟30kg弯举vs我(家里只有30的)
综合实力有ec手柄前200吗?
手太小了,要用辅助手才能闭合万嘉200
15岁初中生60千克握力器九个什么水平?
14岁初中生单手100kg杠铃离地什么水平
金色系列臂力棒,一生之敌
关于腕力动作中肘内侧弯举的细节以及误区希望对大家有帮助
回归触屏练习第一天(看简介)
桌面弯举50kg
加油,练了一个星期了