小借力拿下27.5kg
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14岁初中生单手100kg杠铃离地什么水平
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艰难恢复到160KG
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初2脂肪臂死肌肉有什么实力？
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体重52kg 硬拉170kg
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腕力圈又新增一名抽象人物，兄弟们注意了
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【胖东】买了件新衣服
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什么，我成食材了？健身居然是为了让我变得更好吃
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徒手训练
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15岁初中生卧推90kg全程
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从只练三大项到不练三大项
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加拉甘柔术练习
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硬拉120KG/130KG
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49kg拿下力量举全国女子全级别系数第一（ipf）
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腰部代偿“弯举”30kg
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刚开始练引体，只能做十个
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桌面弯举50kg
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165kg超程硬拉叫腰椎起床
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14岁玩万嘉200磅握力器
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16岁高一学生50个俯卧撑
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我弟30kg弯举vs我（家里只有30的）
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16岁高中生健身一个月什么水平？
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14岁25kg哑铃不标准弯举
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瘦弱初中生挑战一下阿坤的拳力
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肌肉女硬拉400KG 持续一分零六秒
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低迷的时候，记得坚持锻炼
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力量训练
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硬拉解决抬臀问题其实很简单
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三个月没练握力，实力真的退步的太多，所以说菜就多练，要么别练
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挖掘机健身的身材是什么水平？
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进不了你家门的肉壮外卖小哥
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静文49.15kg比赛硬拉172.5kg
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腕力圈最抽象人之一，连弯举20公斤都要嫉妒别人称自己可以打职业赛
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年度最爽打脸视频
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民间高手扬言没练过硬拉可以150kg，上门挑战
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给小臂上点强度
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昊鹰橙色80㎏正手硬掰三次
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传统硬拉教学第一课
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相扑硬拉 120KG 2*3 112KG 5*3
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他终于拉起了506公斤
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好久没有硬拉了