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简单实用断头台教学
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四种站立断头台你会几种？
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简单易学反关节技
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无需基础，一看就会的防身招式“裸绞”教学
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断头台正确使用教程
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如果女生遇到这种情况，可以用这个技巧解决对手
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哼，想逃？断头台！2种逃脱断头台的方式（自译）
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断头台VS忍者绞！子弹飞格斗冠军赛上演精彩地面大战
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夹住脖子破解方法
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断头台技巧教学
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有一种擒拿叫木村锁，背后被抱住，1秒钟反制对方
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3种方法破解断头台，掌握其中1种，都可以快速脱身
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三步学会断头台，请勿模仿哦！
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怎么做一个省力高效的断头台？
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泰拳三大可用于防身的招式，威力巨大非险勿用
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手臂三角
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学会裸绞后，再教你们一个更厉害的，断头台！
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从背后被抱住不能用蛮力挣脱
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木村锁是非常强大的双手对单手控制技术，但当在站立时的武器保留环境中，需要注意该技术的适用性。还要注意向下施加压力，让枪保留在枪套里。
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断头台陷阱
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五个巴西柔术中使用率最高的基础降服技
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忍者绞是威力巨大的绞杀动作，在巴西柔术和MMA比赛中都有出现过，比较简单，本视频是说了原理和遭遇反制的逻辑
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被人背后锁喉怎么办
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人体武器：肩锁
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每天来一次裸绞，头脑清醒心情好
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什么是正确的裸绞
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裸绞的威力到底有多大？一个普通人能扛几秒？
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“残暴阴毒的截击腿，慎用！”
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【裸绞体验】被强行绞晕是种什么体验。
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特种格斗防身术
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第42期：街头站立断头台！
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用来正当防卫是个不是错的技术，用来恃强凌弱估计得十年起步
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人体武器：直踝固