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京东 11.11 红包
琦玉训练法一千天挑战,第十六天(生病了减训)
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促睾日
琦玉训练法第二天,挥洒吧这就是青春!
琦玉训练法一千天挑战,第十四天
琦玉训练法一千天挑战,第四天(目前是低阶版)
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琦玉训练法一千天挑战,第十三天
琦玉训练法一千天,第十二天(目前是低阶版)
琦玉训练法一千天挑战,第六天(目前是低阶版)
琦玉训练法一千天挑战,第八天。(目前是低阶版)
琦玉训练法一千天挑战,第十天(三公里低阶版)
从零开始的俯卧撑第73天。又升温了,我又可以了
琦玉训练法一千天挑战,第五天(目前是低阶版)
健身背后的故事之——我与损友的日常
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男大学生挑战琦玉训练法一千天,今天是第九天,目前是低阶版
打卡第十七十八十九天,太忙了,录了但是没剪视频
最近有点emo,做找回下状态!
从零开始的俯卧撑第71天。胳膊没劲啊
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蛋蛋今天早起了吗!早起锻炼第16天
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教会你如何锻炼脊柱全身,每天坚持锻炼30/60次七天后你会发现不一样的惊喜
不知道呀,自己就掉了,真不管我事儿
不敢穿出门只敢健身的衣服
我知道我很菜,所以没人爱😹
睡落枕健身没状态的一天
练前哭唧唧,练后笑嘻嘻
一起运动
被严重低估的动作
又又又又平板支撑
周五锻炼日
一拳超人埼玉训练1000天挑战第818天