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这样洗头真的掉发少
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调宫寒 补气血
疏通膀胱经 排毒养颜一身轻
2个方法 每天十分钟 让你的脸蛋又白又光滑
女生刮痧必看 学中医古老的医术
肝血不足 肝火旺 眼睛干涩就这么做
肝气郁结 肝火旺 一定要及时梳理 肝脏是五脏之贼 一旦动了肝火 生了气 你身体整个机能气机就乱了 影响全身血液循环 就容易堵起来 日已累计就容易长各种结节……
新手艾灸时候要注意的事项
一个动作 开窍聪耳
两个动作 宽胸理气
四个动作 让你的皮肤发光
每天五分钟肩颈舒服了
艾灸一周 发光素颜
揉开这里才知道 自己憋了多少气
低成本抗老 白的发光 35岁后四步护理
刮完这几个地方 皮肤真的变好了
常灸血海穴 改善肤色暗黄
学会这套手法 又白又嫩 脸就漂亮了
5分钟疏肝解郁
三个动作 疏肝解郁
疏通5个地方 去湿气太快了
五分钟 倒头就睡
头部 肩颈问题 两个动作 一用就好
感冒 咳嗽 喉咙痛 做完好一半
35岁后这样疏通 气血就回来了
艾灸后起泡处理方法
这样坚持梳头 头发越来越多了
最好用的面膜纸 巨服帖 不滴水
三伏月经期 7大问题艾灸配穴
肾经常用穴位查找 新手艾灸必备
懒人三伏贴 又省钱 又方便
一个穴位缓解耳聋耳鸣
这个穴位能让你耳聪目明
三伏艾灸禁忌 9灸9不灸 新手必看
35岁以后揉通这条经 气血就回来
每天五分钟跟练 头发越来越多了
身体越堵效果越好 10分钟全身气血畅通
油脂粒皮肤这样做
倪海厦:舌头有齿痕,这里可能出现了堵塞!
身体越堵效果越好10分钟全身气血畅通要知道这条经可是我们身体zui大的排毒通道昨天整条经络刮完公司的小伙伴都说我皮肤在发光
三伏天是艾灸养生的好时机❗️错过又要等一年