髋关节灵活性，对弧线腿法的增益。回蹴，扫踢，鞭腿。#极真空手道 #天津 #空手道
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当打劫碰到跆拳道女生会发生什么
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极真空手道实战训练
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日本踢拳美女 冈本璃奈 失利后的回归训练
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女孩子那么弱，他能打败比她高比她壮的成人男性么？习武的现实意义（一）#极真空手道 #天津 #空手道
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空手道技战术：破坏性移动躲闪防守
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片段05：来自韩国的格斗女神对打
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极真空手道-日常户外训练
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极真空手道对跆拳道选手
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关于回蹴，训练打靶的小细节，透劲，寸劲，打击感。#极真空手道 #天津
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师姐一脚把我头都踢飞啦
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一个人在道场踢沙袋（花拳绣腿）
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师姐又开始揍人啦
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极真回蹴的透劲。透劲，穿透力，松沉劲，松沉腿，东方的东西，最终都殊途同归。#极真空手道 #天津 #空手道
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卑鄙的泰拳手精通三日月蹴
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髋关节滑囊炎|髋关节疼痛，下蹲困难，3个动作帮你改善
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仔指导踢我30秒，文总揍我30秒，师姐揍我一分钟，其他人看不下去了，纷纷表示要揍我
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格斗腿法中，“甩手”，的原理及逻辑。不仅仅是常规的平衡，还有深层的含义。不常见到，今天分享给大家。#极真空手道 #天津 #腿法
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极真空手道实战训练
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沈阳还是有人真会打极真空手道滴
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极真空手道回蹴分享（五）。回蹴与鞭腿、扫踢很像，但还是有不小差异的，各有优点，各有千秋。#极真空手道 #天津 #空手道
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拳法基础，左右拳法互相借力的，底层逻辑。可以理解为，左右互相做铺垫，也可以理解为X打法的左右结合。属于初级知识，但也贯彻修行始终。#极真空手道 #天津 #空手道
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知识科普。关于训练完第二天，身体超级疼。别害怕，也别恐惧，这种疼痛，说明你训练很认真，并且在变强呢，你应该感到高兴。#极真空手道 #天津 #空手道
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202.拳脚组合中，踢的角度变化！
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借助小工具，找到转腰转胯的感觉。让踢腿打拳的动力链更加的顺畅。#极真空手道 #天津 #空手道
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极真空手道-日常训练
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心窝岔气时，调息呼吸法。调息方法，及原理逻辑。心窝这位置，古代属于点穴，不解穴解掉，会一直疼的。黑虎掏心，窝心脚，说的都是这个位置。#极真空手道 #天津
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【空手教学】（中文讲解）《来骗来偷袭·两个上段小技巧》中村道场I.K.O.NAKAMURA 极真空手道 台湾支部
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【极真文化】《猛者之歌·一击～再一步开始》桑岛靖宽 极真空手道桑岛道场
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趣味讲实战，移动主题六：打蛇随棍上。何时反击是最佳时机，就是对方已出击，但还未回防的时候。虽后发，但先至，反击基本功要扎实。#极真空手道 #天津 #空手道
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被致命暴鸡的同学
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空手道小姐姐一枚 不仅长相甜美实力也是非常在线
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这次清晰了一点，和上次不一样😘
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极真空手道-日常实战训练
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极真羚羊跳步？逻辑释义。1、步法给腿法蓄力。2、正面被打击的不习惯性。3、变向打击给对手的目标失真，及卡顿瞬间。#极真空手道 #天津 #空手道
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【空手道·扬受】扬受 Age Uke あげうけ基础练习与进阶
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空手道帅哥遇到踢馆的优势教训他后被逆转打败ko02
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2024全国青少年全接触空手道锦标赛个人型及组手夺冠集锦
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极真空手道实战训练
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格斗柔韧，三分拉，七分踢，的底层逻辑。了解之后，也不用想太多，最高高度，踢个几千次，腿法自然就好了。#极真空手道 #天津 #空手道
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【空手道】如何从任何距离都能踢出正踢【JKA中达也】全网首搬