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拳法基础,左右拳法互相借力的,底层逻辑。可以理解为,左右互相做铺垫,也可以理解为X打法的左右结合。属于初级知识,但也贯彻修行始终。#极真空手道 #天津 #空手道
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拳法基础,左右拳法互相借力的,底层逻辑。可以理解为,左右互相做铺垫,也可以理解为X打法的左右结合。属于初级知识,但也贯彻修行始终。#极真空手道 #天津 #空手道
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女孩子那么弱,他能打败比她高比她壮的成人男性么?习武的现实意义(一)#极真空手道 #天津 #空手道
小岛国系列,男女格斗教学视频part1
极真左勾拳强化。#极真空手道 #空手道 #天津 /当教练太不易了(笑哭)(笑哭)
柔道小剧场防身术
关于回蹴,训练打靶的小细节,透劲,寸劲,打击感。#极真空手道 #天津
极真羚羊跳步?拳击的羚羊跳步跟极真有什么关系?羚羊跳步腿法组合应用。//优秀的步法,泛用性永远是最好的,可以借鉴到诸多地方。#极真空手道 #天津 #空手道
葵花点穴手,第十二肋骨尖端,京门穴。知人体要害弱点,不仅仅是用作打击,也要能防会防,这是正确的思维。痛点,要害,急所,点穴#极真空手道 #天津 #点穴
极真回蹴的透劲。透劲,穿透力,松沉劲,松沉腿,东方的东西,最终都殊途同归。#极真空手道 #天津 #空手道
全接触空手 vs 传统 芦原会馆选手Lavrushin ko传统流派对手
整活向,极真空手道抗击打,侧腰抗击打,非常规训练,属于天桥卖艺。//大腿接扫踢,躯干接裸拳,太普通了,那就来个侧腰接腿法吧。(手动狗头)
三种基本拳架,区别,及其构架的逻辑。#极真空手道 #天津 #空手道
心窝岔气时,调息呼吸法。调息方法,及原理逻辑。心窝这位置,古代属于点穴,不解穴解掉,会一直疼的。黑虎掏心,窝心脚,说的都是这个位置。#极真空手道 #天津
葵花点穴手,第十一肋骨游离端,重伤穴。拍到这个,更想大家知道哪能打,哪里要慎重。点穴歌诀曰:“章门被击破,十人有九亡。”痛点,急所,点穴#极真空手道 #天津
实战架细节的原理是为什么?有良好的防御,才能有机会做出有效的进攻。只想着打人的打法,会反被打的。#极真空手道 #天津 #空手道
2024.6.1北京体育大会空手道比赛。不一样的儿童节#极真空手道 #北京体育大会 #全接触空手道
【空手教学】(中文讲解)《来骗来偷袭·两个上段小技巧》中村道场I.K.O.NAKAMURA 极真空手道 台湾支部
关于防守反击3,如何练习防反,训练神经反射。训练看似练的是肉体,但格斗训练练的最重要的是人的神经反射本能。
关于防守反击2,一个例子,瞬间秒懂。兵法与实战很配的。//中国古兵法,是瑰宝,不只是古代战争,很多地方都能有用的机会。#极真空手道 #天津 #空手道
关于防守反击4,训练中需要避免的错误,机械运动。防反,是一个时机反应技术,而不是一个机械运动。#极真空手道 #空手道 #天津
空手道小姐姐一枚 不仅长相甜美实力也是非常在线
趣味讲实战,移动主题七。要有防备心,戒备心。时刻准备着,随时的反击应对。#极真空手道 #天津 #空手道
极真空手道抗击打,细胞抗击打理论。讲的应该不科学,但事是这么个事。人体,是可以根据外界刺激,而进化的。#极真空手道 #天津 #抗击打
刚柔流荣真馆“久留顿破”
极真空手道抗击打,呼吸法。又是一期干货满满。1、呼吸模式讲解,2、空手道传统呼吸法。3、不能憋气的原理。4极真实战呼吸法窍门。#极真空手道 #天津 #空手道
仔指导踢我30秒,文总揍我30秒,师姐揍我一分钟,其他人看不下去了,纷纷表示要揍我
直拳基础动作,肘与肩的小细节。#极真空手道 #天津 #空手道
一个人在道场踢沙袋(花拳绣腿)
片段05:来自韩国的格斗女神对打
极真空手道对跆拳道选手
知识科普。关于训练完第二天,身体超级疼。别害怕,也别恐惧,这种疼痛,说明你训练很认真,并且在变强呢,你应该感到高兴。#极真空手道 #天津 #空手道
2024CFKO(南京)空手道精英赛。中量级半决赛本战。最强战场
趣味讲实战,移动主题六:打蛇随棍上。何时反击是最佳时机,就是对方已出击,但还未回防的时候。虽后发,但先至,反击基本功要扎实。#极真空手道 #天津 #空手道
无痛开柔韧,的底层逻辑,精神放松术。//无痛,并不是一点也不疼,疼痛还是会有,但是不会是那种让哭的撕心裂肺的那种疼了。#极真空手道 #天津 #柔韧
203.连击,后手连接前拳!
克制抬膝防守(三),试探,和敏感,更重要的意识层面。其实,实战不仅仅是打,其实,“实战跟下棋一样”。#极真空手道 #天津 #空手道
卑鄙的泰拳手精通三日月蹴
极真空手道-日常户外训练
极真空手道回蹴分享(五)。回蹴与鞭腿、扫踢很像,但还是有不小差异的,各有优点,各有千秋。#极真空手道 #天津 #空手道
【空手道·扬受】扬受 Age Uke あげうけ基础练习与进阶
极真空手道实战训练