“抽扫戳击” 民间兵器终究还是干不过制式兵器。
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“防右直刺” 所有冷兵器对抗里，最难应对的莫过于对方的刺击了。狭路相逢就看谁心理素质硬了。
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传统武术心意拳打法-抹布手
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忍者锁镰练习
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“右格横扫” 警棍盾牌操第十一式
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流星锤打靶
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无架弹弓射箭
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“左防斜斬” 很难想象前辈们当年是怎么用大刀对抗小鬼子的刺刀的。
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锁镰
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投矛器。学过的东西如果忘了，那真的是亏大了，毕竟它曾经浪费了你好多时间和努力。
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“转身摆砸”当年李元霸会不会是穿了外骨骼装置？
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男女当街对战-民间竞技实录 587
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废土风骨朵测试
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“格架前戳” 来认识一下我国古代衙役捕快们的武器吧，别再说是日本武器了。
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拔刀斩
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“缠腕凿击”今天上一件长短兼备，软硬兼施的兵器。
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这阵子在玩一根筋弹弓，所以视频发的少了。
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传说中最不愿意用到的刀
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女大师的“内家真气”“藤臂筋骨”
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笛本为乐器，却成了武林中的奇门兵器！
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“左格劈刺”听着音乐知道是什么兵器吗？
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苗刀九大刀法
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飞针打一下移动靶。
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“左挂前戳” 看看有几个认识这玩意儿的。
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出师一表真名世，千载谁堪伯仲间。（双匕首）小练
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剑气
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“左格削腕” 视屏纯属娱乐，这玩意儿真用起来更像是枪法。
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BB弹打硬币
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地面协调性训练
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摔跤破解动作
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有些事情本来很遥远，你争取，它就会越来越近！
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男人的快乐很简单
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今天玩玩斩骨刀
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“钩拨下砸” 说实话我没测试过，但一直认为斧子比锤子威力大。
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碎片时间训练
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运动千万别练练停停它跟烧水一样，已经80℃了你把火关了，再想烧只能重新开始！
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“缴械连击”玩来玩去，最实用的还是短棍。
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“抽点连击”我很纳闷：怎么有这么多人觉得我的模拟对手用的一定是杆枪。
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有时候训练真的是为了熬过最难受的情绪
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日本跆拳道女高中生的训练日常
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竹海轻功传说成真！七旬老人竹海飞跃穿梭，轻功技巧惊艳世人 #传统文化 #非遗#功夫#非遗传承