居家锻炼好动作
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拉筋
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夏季即将来临，不会功夫扇，何以消暑，报名学习吧！
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拉筋之术
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功夫茶
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武当逍遥扇，开播教学
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广行方便，多结善缘，
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棍花教学
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三丰太极剑第一课
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每天10分钟！古法健身真的巨暴汗！一周见效
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聪明的孩子，一周学会基本拳！
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武当棍法教学第六式（天神伏魔），请看清练习。
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五行养生气功—龟形
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武当逍遥扇
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武当八仙棍开播教学
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武当棍法教学第十式（一卧东山），学习时详细理解每一个分动作。
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你太依赖手中的剑，忘了剑的力量来源于持剑的人
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五行气功之龙形
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教你练飞身夹头摔！
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内家拳集锦来啦，让你一次看个够，快选择你喜欢的学习吧
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武当筑基功 里合腿教学
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《武当太极二十八式》完整版！
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给师父撕腿啦
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武当逍遥扇动作教学
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武当八仙剑教学
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功中之乐
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刚柔相摩
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武当五行气功 龟形
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六大筑基步法
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活骨养生功第一节。
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玄武拳第二课
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武当武术超燃混剪