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京东 11.11 红包
越努力越焦虑?因为你的内心冲突太大了!
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你会不会经常觉得自己越努力越焦虑,明明自己已经很努力了,但身边很有人都总优秀,然后不断开始逼自己更加的努力 最后拼劲全力,现状却离理想化的目标还差很远,但自己已经努力不动了,就会有很强的焦虑感和无力感。 其实这些痛苦都是来自我们的内心冲突,也就是理想我跟现实我不断的在打架 比如理想的你是能力很强,赚很多钱的职场精英,但现实的自己却是做着一大推杂事,累死累后的加班,还被领导PUA压榨说你做的不够好。 理想中的你成绩优异,备受老师同学喜欢,现实中的你却因为焦虑成绩不断的下降。
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