【训练】 网球是个圈，兜兜转转又一圈
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想要迎前抢着打，你知道该注意什么吗
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职业球员为何可以大力击球而不出界的原因是？
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【训练】原来正手他不是用手
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正手反手动作加速最核心的一点
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打稳网球靠这一点！没必要100%发力！
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有这样的网球发球，你基本上步入了3.5水平
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【网球人民币视角】业余看了直呼厉害！近距离观看锦织圭的极限脚步和大菠萝的雷霆正手
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女子4.0水平
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【训练】发球太难了，教练说的
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【训练】抛抛抛抛高一点把那个球
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【训练】先把这个网球理念给他搞懂
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【训练】垫步是为了启动？不理解但我选择相信
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职业选手真的太强了
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打网球女生的力量感…
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自然放松降拍头三步学
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【比赛】灯光已就位，请开始你的表演
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这算不算是拍头滞后
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网球正手击球点，那样是最好的？？？
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【训练】 有时候输了比赛总觉得是队友不给力
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【训练】继放弃发球之后我又放弃了正手
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【训练】教练，我不想进步了
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正手（动力链）就像“打水飘”
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朋友说快到2.0了（注意降低重心）
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打网球的爆发力一定不差
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【训练】向向向向上一点打那个球
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【训练】加油呀！穿蓝衣服的大哥哥
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你听不到的～正手击球原理及细节分享
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【训练】向外、支撑、主动
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正经网球懵子 底线纯爱战士｜网球日常训练｜大学生在校日常
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【切片】我们两个双打挺强的
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小伙动作职业范十足！
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“修”炼：步伐和移动
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3.0拉拉球🙈
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【骚徐/胡力涛 vs 刘星宇/Sam：18，别让“狐狸”“逃”了！】
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正手击球侧向视角轨迹讲解！哈乐普传统正手分解讲解！新手/进阶业余网球爱好者必看！！！
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【体能】啾啾的狗巴迪之旅
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肘部位置是保持正手稳定的关键之一 The Elbow Position Is a Key To A Consistent Forehand-Tom Avery