京东 11.11 红包
这个病千人千面谁和谁后遗症也不同，适合自己的锻炼方法才是正确的
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那些不美好都是自己瞎想的，这是一个充满爱心的社会，打破心之所愿眼之所见
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没有所谓的黄金康复期，更没有两年后基本定型一说，心态最重要
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康复是一个漫长的过程，对大多数病友来说没有终点
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从昏迷到彻底清醒是一个逐渐的过程，电视或电影里的情节不是真实的
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病友们一定要学会，自己掌控不了的事儿就不要去纠结，反而没有压力一身轻松
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康复是需要与康复师面对面沟通学习的，网上问诊不能做到也不能因人而异，大概率是一套方案推销给很多人
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偏瘫的心里康复，远比身体康复重要，只有良好的心态主动去锻炼，大脑神经才能恢复
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个例并不代表大多数，这个病千人千面后遗症有轻也有重没有可比性
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我是手术意外造成的小脑出血，术前风险提示签字了只能说自己不走运，一切向前看
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好多病友对康复的理解是错误的，住院康复的目的是对康复系统的学习，为将来的居家康复学习锻炼方法，并不像其他病一样是治疗
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生活之所以有趣是因为它充满了不确定性。当一切都是确定的时候就会无趣
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给大家推荐一款袜子，袜子的底部是毛圈设计保暖性好，袜口设计宽松不勒腿，这段时间一直有在穿保暖效果很好，所以推荐给病友
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当面对未来的不确定，信念驱使病友们坚持下去
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站立是生病初期最佳的康复锻炼方式，只有站稳了才能走好路
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橱窗里有我录制的两段视频，一段是我生病的经历，另一段是康复的感悟，希望对处在困境的你有所帮助
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让生活变的简单而充实，让心态平稳而踏实，接受不完美的自己
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要分辨清楚是昏迷状态还是有意识后的思维认知障碍，两者的走向完全不同
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把前半年这个概念从心中抹去掉，我的经历告诉我心态好身体可以一直恢复
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时间不是能否出院居家康复的依据，是否对康复系统的学习才是判断标准
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简单枯燥的动作每天要坚持
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要学会原地左右的重心转移，这是走路的基础
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脑出X、脑G、脑X栓中医统称脑中风，西医统称脑卒中，都是和时间赛跑的一种病
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虽人言微轻，但认同感让我精神世界富足，感恩认同唯有坚持表达真实以报
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走路经常低头看脚下，也是人寻求心理安全感的本能，我的经验是随着身体的掌控力增强，都会逐渐改善
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吞咽障碍一定要敢于多尝试，这是我生病五年半多的经验，吃东西是人最基本的生存本能，不要小瞧这个本能
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这个暑假女儿学会了游泳，一节课就学会了，比我想象的要快，可能平时不太会用到，但关键时刻能保命
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当下获取康复知识的渠道比较便捷，但是大部分病友不具备分辨锻炼方法，是否适合自己的能力，所以要去科学的康复才行
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生活中的锻炼是最好的康复，这些锻炼是全方面的，比专门的锻炼某个部位效果好很多，而且也不一定锻炼到所需的部位，千万不要把这些当做负担而是要多去拥抱
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哪里有问题，自己最明白。和孩子一起玩他的拧螺丝玩具，原形毕露了，还得加倍努力
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现在人们获取信息的渠道比较多也比较容易，但一定要学会分辨真假，有些信息只是为了博眼球和流量，病友们一定要擦亮眼睛捂紧口袋
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生活归于平淡，对我来说即是锻炼又是工作
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推荐一本书《运动改造大脑》，让我对脑神经有全面认知，也是我坚持康复锻炼的精神支撑。主动锻炼对大脑的恢复，有积极作用。焦虑、抑郁成本最低最有效的方式，就是运动。
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我的患侧是左眼，因为不能眨眼，所以右眼眨眼时感觉不协调，给人眼睛在跳的错觉
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康复是一个漫长的过程，需要有坚强的勇气和坚持的毅力，更需要有耐得住寂寞的好心态
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很喜欢李健翻唱的这首《父亲写的散文诗》，每次听到脑海中都会浮现，一个父亲担负肩上责任的画面，儿子整整六岁了，时间过的飞快，希望他的童年爸爸没有缺失
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生活归于平淡，享受平淡带来的一切，在生活里拨开迷雾寻找光明
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康复是一个漫长的过程，而且大部分时间是居家康复，所以住院康复的目的是对康复系统的学习，为居家康复做准备，并不像其他病一样是治疗
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为了不麻烦人自己锻炼走路，借助拐杖锻炼走路将近一年半
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目前还达不到工作的要求，所以没有工作，个人觉得可能以后也不适合工作了
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多做生活中的场景锻炼，对共济失调有很好的改善，专门的锻炼不太合适