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京东 11.11 红包
把前半年这个概念从心中抹去掉,我的经历告诉我心态好身体可以一直恢复
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事实已如此既然不能改变就去接受,自己掌控不了的事儿就不要去纠结,保持好心态最重要
就是单纯的喜欢王菲的这首《我也不想这样》,所以就做了这段视频
对未来要有所期待,才会主动去锻炼身体恢复才快
把空余时间用各种事情填满,就不会胡思乱想了,借这个时间做一些之前想做而没有时间做的事情,去提升自己静待花开
这个病没有捷径可走,只有靠自己锻炼这一条路,世界性难题的解决是一个逐渐的过程,突然就有了一定要擦亮眼睛捂紧口袋
康复是一个漫长的过程,需要持之以恒和坚持,这个过程心态最重要
人的欲望是无穷的好了还想更好,但是这些欲望会驱使你变更好
没有所谓的黄金康复期,更没有两年后基本定型一说,心态最重要
康复是一个漫长的过程,需要始终保持一个好的心态,这要比用什么锻炼方法重要的多,心态好身体恢复就快
试着让自己的心打开,只要自己不尴尬,尴尬的就是别人,你会发现这个社会充满爱
面对命运的不公只能坦然接受,重要的是要做出正确的抉择
做家务对共济失调有很好的改善,可以先从简单的开始,不动肯定不行
那些不美好都是自己瞎想的,这是一个充满爱心的社会,打破心之所愿眼之所见
身体所处的状态不同,核心力量的锻炼方法也不同,核心力量是一直需要加强的
家人或康复师协助完成的锻炼就是被动锻炼,尤其生病初期上肢的锻炼大部分是被动锻炼,这些是很有必要的但被动锻炼的方法一定要正确
要克服心里的恐惧去勇敢面对,家人要做好保护工作增加病人的心里安全感
病友们一定要学会,自己掌控不了的事儿就不要去纠结,反而没有压力一身轻松
国家允许九个城市设立外商独资医院,个人觉得未必是坏事儿
晚睡就算熬夜就会伤身,熬夜和赚钱也不是等号关系,在一切面前健康最重要
个例并不代表大多数,这个病千人千面后遗症有轻也有重没有可比性
虽人言微轻,但认同感让我精神世界富足,感恩认同唯有坚持表达真实以报
为了不麻烦人自己锻炼走路,借助拐杖锻炼走路将近一年半
得了这个病生不如死,真不如一了百了,这是自私很不负责任的想法
一到了陌生环境感觉不会走路了,个人感觉心里因素占很大原因
努力和坚持为了生活中的琐事我自己可以,只是这么简单而纯粹
人往往这样当失去了才知道拥有时的幸福,才知道珍惜,健康就是如此
个人认为能到马路上自如的走路,才叫真正的会走路,这也是重归社会的第一步
碰到熟人一定要主动打招呼,表现的大大方方都会高看你一眼,不要在乎别人异样的眼光,那些不美好都是自己想的
面对人到中年的迷茫,常常后悔上学的时候没有认真学习,其实康复也一样,常常后悔生病初期时没有努力锻炼,可能这就是人性吧,只能看到眼前的诱惑
生病初期的病友一定要加强核心力量的锻炼,核心力量是很多动作的基础,只有核心力量强了,很多动作才能做到位
我的患侧是左眼,因为不能眨眼,所以右眼眨眼时感觉不协调,给人眼睛在跳的错觉
作为儿子让父母老有所依,作为父亲让孩子健康成长,努力让自己变更好
康复是需要与康复师面对面沟通学习的,网上问诊不能做到也不能因人而异,大概率是一套方案推销给很多人
病友们要警惕假装病友推荐东西的别有用心之人,尤其生病半年后的病友,抓住你急于好的失衡不设防心态
生病以后我的记忆力和思维认知都正常,有些片段记忆反而更深刻
我现在锻炼主要以走路、骑行和做家务为主,融入生活中的场景比较多
让生活变的简单而充实,让心态平稳而踏实,接受不完美的自己
生活的突然变故,让相貌只能怀念,永远停留在了1984年到2018年的34年间,多想见一面哪怕是一眼
手功能都在也都能动,但不意味着和常人一样能做出很标准的动作,那种煎熬不能感同身受,多做家务会有很好的改善
放弃简单坚持很难,但住院康复是值得砸锅卖铁去坚持的,坚持是为了将来能挣到钱