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在吃肉和跑步的抉择中选择了跑着去吃肉
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执行力会秒杀一切天赋
打卡
跑步是把杀猪刀,把自己削进五分配了
力量训练是跑步的磨刀不误砍柴工
跑步分泌的多巴胺仅次于谈恋爱,三公里专治各种不爽,五公里专治各种内伤,十公里跑完内心全是坦荡和善良
练完腿可以上残疾人卫生间么
打球的女生
没有白练的
长期跑步的五大真相
冬天才是长跑的主旋律
跑步就是穿上鞋 抬起脚
女高中生中长跑业余爱好日常
毅力就是一个巨大的骗局。自律不起来,做事拖延,书买了一堆没看过,人就是这样得吧,也别太焦虑
活在自己心里 而不是别人眼里
第一次5000米pb了!好激动!
做最美的花,看最美的景。
又一个十月跑没了
半马大众一级证书到手,以后持证跑步啦😁😁😁下个目标,明年弄个大众精英证书😃
生活原本沉闷,跑起来就有风
携新爱鞋初挑战间歇跑,可爱小刘鸭
我又又又进山了!
为什么不能每天跑步?
小小半马 拿捏拿捏
如果跑步前,有人告诉我这5点就好了!
这个跑姿还有救吗?
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如果抵抗不住冬天的寒冷 那么会失去开春后出众的机会
你就说这样的小香风,要不要跟🤪!
“我见过很多天才 但是他们都叫我天才”
跑姿?堂主跑步第三视角,有什么看法?
记一个平平无奇的五公里
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跑者专访第九集:48岁,跑一休一,每次15公里。从最开始走路都难,到现在轻轻松松半马。她说:跑步最大目标,就是战胜同龄人。她是如何做到的?
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遇到的舍友能离谱到什么程度?