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俄挺突破10s了芜湖
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看我的背,对,从正面看
1m日常
努力健身的意义就是大大方方地展示
【俄挺现状】画质与实力成正比 懂我意思吧
我不练俄挺的真相,说话就这么直白
记录65公斤|备赛3个月目标60|记录
负重70kg唯唯诺诺,负重50kg重拳出坤!
长得帅才是健身的顶级天赋
艺 术 之 背
[8K超高清]上海市第四届大学生健身健美锦标赛传统健美75公斤级决赛
早期俄挺不成熟时期
负重20kg
练得不咋样,比赘肉啤酒肚稍好些吧!
脸红不一定是心动,也有可能是正在练俄挺
街健练不大?那你看看我的基础力量训练先
25腹直肌
先天细狗圣体 外胚型的无奈
这个背 你说绳索下压是练背的我都信
封面真的不是特效!!!正颌手术后的蜜蜂小狗..
失败男子防身术
7年伴侣一些甜蜜的生活片段
你大妈还是你大妈,哑铃肩推20KG真的好稳!
腹肌训练详解
刀疤17岁巅峰状态2
背
每次看到这个视频都颇为震撼,17岁练成这样
练基础
小瘦子肌肉的炸裂进化
健身新手开始如何安排锻炼【街健老年人の建议】
自助餐老板:我这个店才刚开业啊!
几乎纯徒手练的身材
看完不想练了!Rockywu直播间惊现自然健身大佬,主播开始怀疑人生……
再见徐州
大一第一个学期健身纪念芜湖~
【不知道怎么取名字呜】Up主探索中,欢迎收看求三连!
四年前四年后
空降
熊熊的上海寰际奥赛资格赛(上)
低体脂天赋说不通了吧?我还有什么天赋?
搞这种状态,想拿卡啊你?