V
主页
你大妈还是你大妈,哑铃肩推20KG真的好稳!
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
训练不控制饮食 就会和我一样
这应该是健身最大的谎言吧
四年前四年后
天赋就是毫无训练痕迹
一定要坚持下去
飞11kg的哑铃还是有点吃力|宿舍练肩
大叔:“我是真的热爱健美!”
练背使我面貌丑陋
真男人,也会累!别让垃圾容量影响你的健身成果!
初中生弯举30kg不借力,掰手腕扳机第6,太弱了
彭于晏:“开始健身后,你会发现我说的都是真的!”
引体 我的强项
有人说我不开锐化就老实了
100天,我跟换了一个人一样,你知道这100天我是怎么过的吗?
人造腹肌男嫌十块腹肌太多,决定再做手术,减成八块腹肌
新手膨胀期肯定要天天记录啦
看完不想练了!Rockywu直播间惊现自然健身大佬,主播开始怀疑人生……
13岁的肌肉线条
当你一天没去健身房
健身房装了一块哈哈镜吗
当你看到一个男孩拿起50kg哑铃
188肌肉男路人看到的反应
上胸想要变大,你得这么推。
【四种胸型】看一个人胸有没有天赋主要看胸型,测试一下,你是什么胸型?
朴实无华的引体向上
负重20kg
妈耶,夹胸这么大重量还能和旁边的人有说有笑,要是我。。。
梦幻联动!孙良轩约练UZI简自豪,一次酣畅淋漓的手臂训练!
省流:还差12斤到300斤
见到本人了 又黑又矮 和视频一点都不一样
练出一身肌肉去炸街,成为西格玛男人!
小朋友以后的回忆中将永远有我的一席之地
如果你30kg弯举能和我一样控制,那你的二头一定不会小
来给新手做一下指导
可以和我在一起吗 可以就算了
训练前vs训练后!
“金刚芭比”卞瑞英备赛减脂痛哭,猛虎落泪。
李大银热身硬拉220kg
上胸和中缝这样练
大爷的肌肉线条很厉害