打坐时，什么样的呼吸才算自然？
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
打坐疼痛的妙用
...
第四十期打坐要点指导与示范
...
如何通过打坐排出毒素
...
一小时中医打坐引导
...
双盘打坐是修行中人梦寐以求的姿势，智慧中人必学
...
长呼与屏息重点细节
...
止观与内观的区别
...
打坐的所有注意事项
...
打坐食气营养超丰富
...
双手推腹部的方法，上座前必练，修行事半功倍
...
使用绑腿绳打坐的好处，保持气脉贯通
...
这个方法改变了我的命运
...
「静坐第13问」腰痛膝盖痛可以打坐吗？会不会有影响？
...
一小时够狠也能修好
...
松果体的奇妙作用
...
什么样的人适合打坐？打坐要吃苦才能改变
...
「静坐第21问」每一次打坐多长时间比较合适？
...
第四十期｜问答｜如何解决腿硬和盘腿时间短？
...
中医打坐：培育自己的专注力
...
散盘打坐的方法，精修之人少练习，不合适久坐
...
长呼经验分享，长呼配合观想，解决烦恼势如破竹
...
「静坐第42问」打坐中体会到什么是自由的感觉？
...
高标准训练的方法
...
【静坐观想】修行打坐原来有规律
...
长呼长吸的方法，实修过程中特别重要的基础训练
...
「静坐第2问」想要学习打坐，没时间怎么办？
...
因人而异的修行方法
...
第四十期 | 问答 | 如何用粗重的呼吸解决压力？
...
实修中医打坐，为什么一直痛？
...
【静坐观想】修行打坐会让我们体验到，什么才是真正的自由
...
「静坐第11问」打坐可以听音乐吗？
...
养生的基本操作
...
打坐中的止观双修
...
打坐要有标准的概念
...
「静坐第36问」打坐过程中如何复合式呼吸？
...
2023年6月两小时中医打坐引导
...
「静坐第5问」打坐换腿到底好不好？
...
「静坐第6问」打坐如何让人保持活力与精力充沛？
...
2023年11月第三十七期中医打坐两小时全程引导【无删减（一）】
...
第四十期｜问答｜身体的压力从哪里释放？