V
主页
京东 11.11 红包
「静坐第2问」想要学习打坐,没时间怎么办?
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
中医打坐:这才是世上最美的姿势
正确使用小垫子的重要性,很多人都忽视这个细节!
双盘打坐是修行中人梦寐以求的姿势,智慧中人必学
双手推腹部的方法,上座前必练,修行事半功倍
「静坐第22问」50岁学习双盘打坐还有意义吗?
中医打坐,如何推动十二经络
屏息时脏腑内呼吸,让一切烦恼停止的重要方法
长呼与屏息重点细节
打坐食气营养超丰富
「静坐第37问」打坐过程中如何达到没有“我”?
打坐的所有注意事项
「静坐第5问」打坐换腿到底好不好?
高标准训练的方法
修行打坐有什么样的好处
中医打坐:培育自己的专注力
「静坐第12问」如何使用打坐垫?
中医打坐第二十九期初级班,广州学员分享
比开尾闾更开心的事
一个小时静坐如何坐出效果《二》
「静坐第1问」盘腿时间越长越好吗?
第四十期|打坐姿势细节指导
打坐时,屏息要点到底是什么?
「静坐第21问」每一次打坐多长时间比较合适?
一小时够狠也能修好
中医打坐,身心齐修的修行方法
长呼与内呼吸的方法,很难练好,但值得付出努力
中医打坐:常拉脾胃经减少内心负面情绪
打坐,如何释放胯部压力?
止观与内观的区别
打坐疼痛的妙用
如何通过打坐排出毒素
「静坐第42问」打坐中体会到什么是自由的感觉?
「静坐第6问」打坐如何让人保持活力与精力充沛?
第四十期|问答|为什么不太建议继续练白骨观了?
因人而异的修行方法
天人合一之学习养生
打坐结手印的训练方法
可敬又可畏的导师!
第四十期 | 问答 | 如何用粗重的呼吸解决压力?
如何让烦恼少一点,中医打坐中级班片段