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【被克鲁伊夫托梦】周一马上爆肝练习克圣转身,简单又实用
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踢足球是一件很简单的事,而难的是踢简单的足球。 Music by:Otto croy
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《身体的觉醒--冈崎慎司·中字》一个身体素质同样不算出色的球员,通过勤奋的后天练习,最终立足五大联赛的例子
【V字拉球真香】球场上的万能公式,V字拉球练习,真是聚滑算拼夕夕
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【教 学】50秒掌握学简单实用的马赛回旋,野球场专用
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【重复练习颠球到底有什么用】我不仅学会了两种绕球方式,停球也更加丝滑了,只用了10天左右时间
||东昱|| 你品,仔细品噢
【生吃秘籍】就这么练,启动速度绝对比别人快!
【临阵磨枪5个过人动作】明天就比赛了,现在练不知道还来得及么?
【教 学】1分钟学会简单实用的拉球变向,终结者
是谁让国足丢了防守?蒋圣龙成照妖镜
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加拉甘柔术练习
姆巴佩回不去了?法国左路有更强之人
断更了,首次恢复训练,如何快速进入状态?
“一群残疾人欺负一个正常人”
自己也能练长传,没那么难!
康复训练 第八次
【内马尔生涯中最强的两个月】那是我见过最夸张的内马尔
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康复训练 第二次
【后背长了翅膀】如何像C罗一样拥有强韧的背阔肌?我练了,我收获了
倒反天罡!王皓拉球樊振东陪练,休闲装的皓哥一样爆
切尔西才是走在正确道路上的那支队!
【油炸丸子】业余比赛练好这个就足够用了
普普通通业余足球爱好者如何进行边路突破训练?
业余球场上如何将【格局】拉满?
场地被小学生占了,只能这样练球了
还会0比7吗?用伊万实战阵型打法在实况中复盘模拟国足客战日本
一有比赛,停球就失误,就慌慌张张?
我已经无力分析了,将就看吧。
《从零开始的体干核心训练·中字》长友佑都,送给“雇不起专职体能教练”的你们
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4分钟一镜到底训练,都能练哪些?
足球在国内其实是小众运动!
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