【教 学】50秒掌握学简单实用的马赛回旋，野球场专用
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【教 学】野球场最简单最实用的过人技巧，1分钟掌握
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【被克鲁伊夫托梦】周一马上爆肝练习克圣转身，简单又实用
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【上帝视角】最纯粹的足球 最高级的享受
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沉浸式传球训练，画饼充饥了
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【重复练习颠球到底有什么用】我不仅学会了两种绕球方式，停球也更加丝滑了，只用了10天左右时间
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哥们你的马赛回旋一出，法国人犹如“盖伦出了轻语加无尽，沉默破防且暴击”
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场地被小学生占了，只能这样练球了
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【V字拉球真香】球场上的万能公式，V字拉球练习，真是聚滑算拼夕夕
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《一停一拨一射》-训练原声
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【生吃秘籍】就这么练，启动速度绝对比别人快！
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疫情封闭期间，我被小学生封印了
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业余球场上如何将【格局】拉满？
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全网首发独一无二，野球场穿大博文足球鞋进行【实战】
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训练方式180°大转弯，这样训练会更高效！
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康复训练 第五次
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武磊这是在装啥呢？0-7这么狂？
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【2010年国足】10年前的我们，很飘逸很丝滑
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《总丢球怎么办》-控球请教
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伊朗前锋和日本后卫分别用两场比赛给我们上了一节课！
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一有比赛，停球就失误，就慌慌张张？
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康复训练 第二次
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【油炸丸子】业余比赛练好这个就足够用了
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康复训练 第七次
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【临阵磨枪5个过人动作】明天就比赛了，现在练不知道还来得及么？
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康复训练 第八次
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《真草原声》-门将篇
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《协调性有待加强》-训练
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||东昱|| 你品，仔细品噢
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自己也能练长传，没那么难！
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【up呕心沥血自制年度失误集锦】
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《是否犯规？》-业余复盘01
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何其有幸 年岁并进
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《身体的觉醒--冈崎慎司·中字》一个身体素质同样不算出色的球员，通过勤奋的后天练习，最终立足五大联赛的例子
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【足球】仿真第一视角 真实虚拟结合新体验！
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断更了，首次恢复训练，如何快速进入状态？
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康复训练 第三次
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《从零开始的体干核心训练·中字》长友佑都，送给“雇不起专职体能教练”的你们
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如何成为一个逆足怪，个人心得
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康复训练 最后一次
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【内马尔生涯中最强的两个月】那是我见过最夸张的内马尔