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代餐饮品加上肉桂姜黄粉和电解质,超棒的一款营养代餐
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我们测试了6次,终于试出了黄金配比的姜黄肉桂粉
#姜黄肉桂粉 团购通知!视频里有用法的介绍,这真的是一款非常强大的食材组合:煲汤、做饮品等场景很多。对抗岁月的神器。
姜黄肉桂用处多,不仅能增强代餐饮品,调味也是一把好手
#自制代餐饮品 18+6轻断食防弹咖啡助力早上轻断食,精力充沛,饱腹感强,帮助燃脂供能,结合低碳生酮饮食,抗炎抗衰,变得更健康,自然减重。
#可可代餐饮品8g未碱化可可粉+20g有机草饲黄油+10g椰子油+200ml温水,就是一杯富含优质脂肪以及黄烷酮植物营养素的可可代餐饮品。
不是所有罐头都没有营养,而是偏见太深了,超级食物超级罐头。
运动健身后易累,补充电解质很重要
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第二性征,一问三不知,真是一届不如一届
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长期的轻断食,会带来细胞自噬。这是对我们身体非常好的。调整饮食,对我们健康非常重要。
#有机亚麻籽油 除了凉拌,还可以做巴德维酸奶,浇淋在做好的菜、汤上。多多摄入omega3脂肪酸,对抗yan症
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