京东 11.11 红包
自由运球脚步衔接投篮+罚篮训练
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上班族的定点三分训练，一段式投篮，轻松投三分
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【上班族急停投篮】训练就是多多重复，百炼成钢
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投篮练习day1，成都的空气太闷热
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上班族的投篮练习，这算二段式吗？
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有什么方法可以提高投篮命中率？
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罚球练习十中八
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这就是二段式颠投！
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炸球横撤步投篮训练，上脚莫兰特一代
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30岁上班族个人投篮训练，球场原声，上脚莫兰特一代
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沉浸式原声三分训练，进球的声音太悦耳了
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投篮day2，成都每天一场雨，潮湿闷热无敌了
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三分自投自抢，7/13，刚刚过半的命中率还行不？
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上班族单挑集锦，29岁还能涨球吗？记录进步变化。
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坏了，让这小子找到三分发力窍门了
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弱侧手运一步跳投训练，上班族的篮球日常。
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兄弟们一段式三分姿势越改越烂了，对比之前的视频好像更差了，怎么破？
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【三分集锦】上班族的单挑，放投可不好哦
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这是二段式跳投吗？
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一段式推射和急停跳投的高肘部跳投，怎么找顶肘的感觉？
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人生就像投篮，可以投不中，但要不断地投
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上班族急停跳投训练日常，多位置连续进球
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投篮有点像青蛙怎么改额
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听劝，学跳投了
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上班族单挑得分集锦，记录进步变化。
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上班族练球日常，左右两侧合球投篮
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【更新】上班族单挑第二集，家人们这次被虐了，记录进步
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第一届小区篮球单挑赛精彩集锦
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后卫必备，熟悉运球后合球投篮的能力，解锁持球投能力
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5种最高效的投篮脚步及训练方法
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有一种球风叫欧文
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运球投篮脚步总是乱？注意卡好运球步
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三个最基础的运球投篮脚步
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没脚步❓没节奏❓过不了人❓得不了分❓25种运球脚步节奏终结训练
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运球衔接投篮训练（每个点进20球）
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投不到三分❓一个下肢发力技巧解锁投篮射程｜附训练计划
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【投篮教学】学会下肢发力 改善投篮手快脚慢
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练投篮一定要【结合脚步】，10种最贴近实战脚步，常练！
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学会运用脚步让你的过人更加轻松！#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
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个人篮球训练右侧进攻版，若侧手还得练，上班族记录进步。