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非物质文化遗产武当纯阳秘功—传承人岳武,教你练呼吸吐纳的养生练习方法
太极气功十八式第一式,起势调息,跟着岳武练起来吧[抱拳]#武当岳武 #武术 #养生功 #武当养生 #太极#气功
太极气功十八式第二套,第二式 运转周天,跟着武当岳武练起来吧~ #健康养生 #我的养生仪式感 #道家文化 #太极 #养生气功 #气功 #健康知识科普
太极气功十八式第十四式,伸臂冲拳;跟着武当岳武练起来吧#武当武术 #武当岳武 #武术 #养生功 #武当养生 #太极#气功
太极气功十八式第十式,马步云手;跟着武当岳武练起来吧#武当武术 #武当岳武 #武术 #养生功 #武当养生 #太极#气功
太极气功十八式第三式,挥舞彩虹,跟着岳武练起来吧[抱拳]#武当武术 #武当岳武 #武术 #养生功 #武当养生 #太极#气功
太极气功十八式第十六式,旋转飞轮,跟着武当岳武练起来吧#武当武术 #武当岳武 #武术 #养生功 #武当养生 #太极#气功
古老健身气功十二段锦“赤龙搅水津 鼓漱三十六”跟着武当岳武练起来吧!#武当武术 #武当岳武 #武术 #养生功 #武当养生 #气功#健身气功
太极气功十八式第十七式,踏步拍球;跟着武当岳武练起来吧#武当武术 #武当岳武 #武术 #养生功 #武当养生 #太极#气功
太极气功十八式第十三式,飞鸽展翅;跟着武当岳武练起来吧#武当武术 #武当岳武 #武术 #养生功 #武当养生 #太极#气功
太极气功十八式第四式,轮臂分云;跟着武当岳武练起吧[抱拳]#武当武术 #武当岳武 #武术 #太极#气功#养生功 #武当养生
太极气功十八式第二式,开阔胸怀,跟着岳武练起吧#武当武术 #武当岳武 #武术 #养生功 #武当养生 #太极#气功
太极气功十八式第六式,湖心划船;跟着武当岳武练起来吧[抱拳]#武当武术 #武当岳武 #武术 #养生功 #养生功 #太极#气功
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太极气功十八式第二套,第十八式 按掌平气,跟着武当岳武练起来1
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太极气功十八式第十二式,推波逐浪;跟着武当岳武练起来吧#武当武术 #武当岳武 #武术 #养生功 #武当养生 #太极#气功
太极气功十八式第十八式,按掌平气;跟着武当岳武练起来吧#武当武术 #武当岳武 #武术 #养生功 #武当养生 #太极#气功
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太极气功十八式第二套,第十四式 怀中抱月,跟着武当岳武练起来吧~
太极气功十八式第二套,第十五式 凤凰展翅,跟着武当岳武练起来
太极气功十八式第二套,第十三式 狮子戏球,跟着武当岳武练起来吧~
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太极气功十八式第二套,第十七式 丹田运气,跟着武当岳武练起来
古老健身气功十二段锦“低头攀足频”跟着武当岳武练起来吧!#武当武术 #武当岳武 #武术 #养生功 #武当养生 #气功#健身气功
腿脚锻炼小技巧来啦,跟着武当岳武练起来吧!#武当武术 #武当岳武 #武术 #养生功 #武当养生 #道家养生
太极气功十八式第二套,第六式 仙人指路,跟着武当岳武练起来吧~
太极气功十八式第十一式,捞海观天;跟着武当岳武练起来吧#武当武术 #武当岳武 #武术 #养生功 #武当养生 #太极#气功
太极气功十八式第二套,第十六式 双峰贯耳,跟着武当岳武练起来
颈椎舒展小妙招,鹤吸水,跟着武当纯阳传人岳武练起吧
武当养生功纯,纯在哪里,听岳武给您讲解~#武当武术 #武当岳武 #武术 #养生功 #道家养生
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太极气功核心修炼,原理讲解3,跟着岳武练起吧#武当岳武 #武术 #养生功 #武当养生 #太极#气功
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太极气功十八式第二套,第八式 仙鹤拜月,跟着武当岳武练起来吧~
睡前心烦意乱,这一招数窍息,跟着武当岳武练起吧!
古老健身气功十二段锦,第十一段跟着武当岳武练起来吧!#武当武术 #武当岳武 #武术 #养生功 #武当养生 #气功#健身气功
颈椎舒展小妙招-滚盘珠,跟着武当纯阳传人岳武练起吧
不老青松功如何养,听岳武给您讲解#武当武术 #武当岳武 #武术 #养生功 #武术 #武当养生 #道家养生