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太极气功十八式第二套,第一式 起势调息,跟着武当岳武练起来吧~ #健康知识科普 #健康养生 #我的养生仪式感 #道家文化 #太极 #养生气功 #中
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太极气功十八式第二套,第一式 起势调息,跟着武当岳武练起来吧~ #健康知识科普 #健康养生 #我的养生仪式感 #道家文化 #太极 #养生气功 #中医养生
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太极气功十八式第二套,第十五式 凤凰展翅,跟着武当岳武练起来
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