【涨知识不涨尿酸】高尿酸饮食三吃四不吃，减少嘌呤从口入！
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【涨姿势不涨尿酸】是什么让你的内源尿酸生成太多？
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【嘌呤实验室】金针菇VS香菇，谁的嘌呤更低点呢？
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【戳手试酸】吃一斤白灼基围虾尿酸蹭蹭的涨
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【戳手试酸】这期视频不点赞再走都对不住我这一天吃的苦55555
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【戳手试酸】高尿酸女生吃麻婆豆腐后尿酸变化？
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【涨姿势不涨尿酸】 这些常见的误区风友都踩过几个？科学降酸切莫心急！
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【戳手试酸】高尿酸女生吃四川豆花，尿酸变化？
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【戳手试酸】豆芽+毛肚+血旺，嘌呤安排明白了，开干！
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【涨姿势不涨尿酸】引起痛风的罪魁祸首原来是“它”！
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【戳手试酸】高尿酸吃主食就能随便炫？配上高汤以后升酸也是挺猛的
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每天拍一拍，尿酸排空了，太神奇了
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【涨知识不涨尿酸】为啥都说植物嘌呤随便吃啊，到底有什么区别呢？
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【戳手试酸】还是我，还是同样喝功能性饮料，这次尿酸变化还是和上次一样吗？
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【戳手试酸】早上放肆吃，晚上不吃饭，第二天尿酸变化如何？
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【戳手试酸】一分钟告诉你动植物嘌呤有什么不同
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【嘌呤实验室】豆角名字里带豆，嘌呤是不是也很高呢？
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【戳手试酸】让高尿酸瑟瑟发抖的炒腰花，到底能涨多少尿酸，鄙人斗胆一试！
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【戳手试酸】鹅鹅鹅。果真了不得！高嘌呤食物要少吃！
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【戳手试酸】蚕豆作为嘌呤较高的蔬菜吃完尿酸变化如何呢
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【涨姿势不涨尿酸】功能性饮料，哪个饮料是你的心头好？
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【戳手试酸】又是改善生活（尿酸）的一期，鲍鱼捞饭！
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【戳手试酸】189一盅的“佛跳墙”都安排上了，生活质量有所提高！
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【戳手试酸】吃100克水煮花生尿酸变化？花生嘌呤还是挺高的。
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【戳手试酸】才60g甜虾就给我这么大的惊喜。爱吃刺身的高尿酸朋友注意了。
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【戳手试酸】尿酸高真要少喝肉汤，基本都是嘌呤和油脂。
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【戳手试酸】新年的第一顿热乎乎“牛杂煲”，嘌呤也不少！
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【戳手试酸】酒精度低于0.5%的#无醇啤酒 ，对尿酸有什么影响，搞两瓶试试
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【戳手试酸】打工人套餐第三弹：烧鹅饭 ，吃完尿酸直上100+
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【涨知识不涨尿酸】原来体重超标还有这种风险，看完我减重去了！
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【戳手试酸】植物性嘌呤对尿酸的影响还未明确，根据自己情况选择！
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四个降尿酸靠谱的方法。
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【嘌呤实验室】坏消息：紫菜嘌呤挺高的，好消息：一次吃不了几克。