V
主页
正手拉球步法!该怎样练?乒乓球干货教学!
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
恍然大悟!正手拉球不是向后引拍,而是向身体里引拍,全世爆教学
教你高吊弧旋球!学会拔的感觉!值得收藏!
用身体拉球!才能又稳又有力量!干货教学!
下旋球不要往上拔#乒乓球训练 #乒乓球
恍然大悟!千万不要用大臂发力!房子正手拉球教学
弱转飘球怎样拉?叫你判断下旋旋转!值得收藏!
拉球发不出力?教你训练寸劲的方法!值得收藏!
半出台下旋球怎样拉?高吊弧旋球太好用了!值得收藏!
正手爆冲怎样训练?全世爆乒乓球教学!值得收藏!
软球太难拉!对不上点怎么办?反手拉球教学!
含住力!瞬间把球顺出去!反手拉下旋教学!值得收藏!
乒乓球进阶步法训练!三点练习方法!值得收藏!
教你正手拉球!使出“悠”的力量!
怎样搓不转的球?乒乓球干货教学!值得收藏!
你会将军拔剑吗?方博教你反手拉球框架
勾手发球遮挡自己改不了?参照刘诗雯调整!
国手张超来了!讲业余球友正手拉球该怎么练!
拉球能用上蹬腿的力量吗?你也可以做到!
房教练教你先进的握板方式!正反手均衡!
身体迎前,抓住球,房子给学员调整动作,正手拉球
拉球没质量?两个方法教你找球!加质量!值得收藏!
反手爆冲怎样训练?全世爆乒乓教学!值得收藏!
反手拉下旋!该怎样引拍才能出质量?太关键了!
步法太重要!该怎么练?乒乓球干货教学!值得收藏!
教你超实用反手套路!太好用了!值得收藏!
房教练详解正手攻和正手拉球!基础一定要打好!
丰哥教你发超短侧上旋!乒乓球干货教学!
房子教学,教你盯球和预判
打开腰胯,不要蹲着拉球,房子教老米正手拉球,上集
低于网的球怎样去拉?乒乓球干货教学!
练习拉下旋时,千万不要拖球!乒乓球干货教学,值得收藏!
反手怎样搓侧旋?关键点竟然是角度!乒乓球干货教学!
教你高于网和低于网的球,怎样调整板型?值得收藏!
方博高阶教学,学会起弧线后,要学压弧线!
乒乓球干货教学!一气呵成的发球假动作!
砸着发!借鉴大头和林昀儒的发球!国手程靖淇发球教学
教你快劈长!找到顶的感觉!乒乓球干货教学!
正手诀窍!越想发力加质量!越要抓住板!全世爆教学
教你反手搓!怎样才能合上力!乒乓球干货教学!值得收藏!
为什么不敢压拍拉球?因为发力不够集中!值得收藏!