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《八部金刚功》5遍动作演示完整版,时长15分钟,感恩张至顺道长
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坚持练习八部金刚功第115天,感恩道爷!
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道家养生系列之八部金刚功:坚持练习两年多,身体各方面都有改善。
八部金刚功真实功效,胃口变好,消化能力变强,身体吸收越来越好
道家养生功,八部金刚功,全套完整版一遍动作演示
八部金刚功九遍版,金刚功9遍完整版带口令,九遍动作20分30秒
八部金刚功练习第70天,今天练的时候用太大劲,练完之后有一种虚脱的感觉
八部金刚功放弃很容易,但是坚持一定很酷,我们都可以闪闪发光✨
坚持练习八部金刚功2年多,身体各个方面都有非常大的改善
八部金刚功,2023年11月25日记录,身体状态越来越好
道家养生功八部金刚功,全套完整版一遍动作演示,2023年7月12日
八部金刚功第148天,肝区排病反应还是很强烈,再加上肩周炎疼痛,主要集中在上背部和肩膀疼痛
八部长寿功-初学跟练合辑-原速+0.7倍速-语音提示-镜像+非镜像
《八部金刚功》镜像版,3遍动作跟练演示,致敬张至顺道长
八部金刚功,一遍动作打卡,我回来了。
八部金刚功一遍动作打卡,坚持练习者必有收获,其中功效如人饮水,冷暖自知。
八部金刚功182天,这两天的状态恢复的不错,肝区没有那么疼痛了
坚持练习八部金刚功快2年曾经气虚讲话无力如今中气十足讲话沉稳
坚持练习八部金刚功第177天,目前瓶颈期了,动作也自然一点没有那么在意了,重在修心
坚持练习八部金刚功第79天,身体也越来越健康了,真的感觉到幸福和快乐,疫情当下我们每个人唯有坚持锻炼身体,提高免疫力
道家养生功《八部金刚功》,一遍动作打卡记录,感恩道爷大爱无疆
张至顺道长《八部金刚功》,三遍动作演示,3遍动作完整版
坚持练习八部金刚功165天,收获很多,精神饱满,体力充沛,走路稳健,干活不累,皮肤细腻等等,在练功过程中出现排病反应,一定不要慌,守住本心!过后就是曙光!
张至顺道长八部金刚功,一遍动作演示,久练可增强免疫力
八部金刚功,每天坚持练习5遍,持之以恒,定有收获,能坚持者益
八部金刚功》练习版+教学版+练习要点+传承及原理
八部金刚功,每日坚持练习几遍,改善身体亚健康,提高身体免疫力
练习八部金刚功前后快两年,身体有了翻天覆地的变化
运动健身,锻炼八部金刚功第312天,阳后第6天,三遍动作打卡
张至顺道长八部金刚功,一共八个动作,坚持练习,久久必有收获
五遍八部金刚功+28分钟长寿功(配乐:云雾隐修歌)
坚持练习八部金刚功一年半,收获满满,身体许多问题都得到了改善
坚持练习八部金刚功第160天,颈椎病和肩周炎排病反应严重,手臂转圈抬不起来
江西上饶小伙子坚持锻炼《八部金刚功》201天,五遍动作演示版本,八部金刚功5遍版
八部金刚功,一共八个动作,一遍动作演示,每天坚持练习收获自知
张至顺道长八部金刚功,三遍动作演示版本,3遍动作8分多钟完整版
道家养生功八部金刚功,坚持练习即可提高免疫力,改善身体亚健康
坚持八部金刚功第267天,关键不在八部金刚功,而是在于坚持两字。
坚持练习八部金刚功快2年从气虚走路无力到如今中气十足走路有劲
八部金刚功七遍20分钟(无音乐版)
张至顺道长《八部金刚功》,3遍动作演示,2023年6月6日打卡记录
「运动健身Vlog」,坚持练习八部金刚功第145天,一遍动作演示,做的不好望大家多多指正