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江西上饶小伙子坚持锻炼《八部金刚功》201天,五遍动作演示版本,八部金刚功5遍版
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五遍八部金刚功+28分钟长寿功(配乐:云雾隐修歌)
八部金刚功五遍口令跟练完美版(18分钟)-张至顺道长原声亲自带练-高清+内含功法要领指南,慢节奏版
金刚功5遍镜像版 适合初学者跟练
练习八部金刚功219天,下焦三个月左右己经打通,中焦历时四个月之后,目前来看还是没有打通,继续努力!
八部金刚功,今天我分享一下之前我背部练出黑气毒素的照片,一张是5月29日拍摄,一张是6月10日拍摄。前后用时13天,清除的得差不多了
八部金刚功九遍版,金刚功9遍完整版带口令,九遍动作20分30秒
练金刚功后睡眠好了很多,越来越肆无忌惮的睡午觉,导致晚上越睡越晚,昨晚上失眠到凌晨三点,今天白天死熬着也不难睡午觉了!
坚持练习八部金刚功2年多,身体各个方面都有非常大的改善
八部金刚功练习要点讲解|一定要看
道家养生系列之八部金刚功:坚持练习两年多,身体各方面都有改善。
金刚功5遍-慢速教学-适合初学者和老年人
坚持练习八部金刚功第81天,一遍动作演示,做的不好望多多包涵
江西上饶小伙自律锻炼身体,坚持练习八部金刚功第203天,虽然肝的问题还没有改善,但是平时呼吸方面越来越深长细匀。
金刚功5遍自用慢速版
运动健身vlog,坚持练习八部金刚功第166天,一遍动作演示,动作方面做的不是很好,还需要不断纠正
八部金刚功,背面动作版,背部动作版,背面版动作演示一遍,检验自己做的标不标准。
道家养生功八部金刚功,全套完整版一遍动作演示,2023年8月26日
【八部金刚功】传承与原理介绍__张至顺道长亲传
百日筑基圆满完成,八部金刚功5遍动作演示,带口令版本,坚持练习100天了,特地拍摄15分钟视频作为纪念,鼓励自己,这一路坚持下来很不容易,感谢您们的支持和鼓励!
坚持练习八部金刚功192天,中焦淤堵厉害,短期无望打通,继续潜心修炼,练功为表象,重在修心!
《八部金刚功》5遍动作演示完整版,时长15分钟,感恩张至顺道长
练习八部金刚功第178天,一遍动作打卡,这段时间没有进展,静下心来等待机缘
坚持练习八部金刚功第233天打卡,江西上饶小伙自律锻炼身体记录
江西上饶小伙自律锻炼身体,坚持练习八部金刚功第208天打卡记录
因为受益,所以分享 八部金刚功
坚持练习八部金刚功第221天打卡,江西上饶小伙自律锻炼身体记录
八部金刚功,坚持练习第176天,一遍动作演示,最近没有什么进展
八部金刚功,一共八个动作,一遍动作演示,每天坚持练习收获满满
八部金刚功练习第70天,今天练的时候用太大劲,练完之后有一种虚脱的感觉
练习八部金刚功390天左右,身体越来越好,气足,有劲,中气十足。
道家养生功八部金刚功,全套动作一遍演示2023年3月17日练习记录
八部金刚功放弃很容易,但是坚持一定很酷,我们都可以闪闪发光✨
江西上饶小伙自律锻炼身体,坚持练习八部金刚功第202天
张至顺道长八部金刚功一遍动作演示
八部金刚功一遍动作演示,感恩张至顺道!
坚持练习八部金刚功第235天打卡,江西上饶小伙自律锻炼身体记录
八部金刚功 第一部
坚持练习八部金刚功第227天打卡,江西上饶小伙自律锻炼身体记录
八部金刚功,排病反应会反反复复,当出现病灶时不要慌,保持一颗清静心对待,一段时间就会好的!
江西上饶小伙自律锻炼身体,坚持练习八部金刚功第205天打卡记录