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在家训练少穿一点是一点,出门上街多穿一件是一件。
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昨天胸肩日,练的没充血=没练。今天重新再练一遍。
肌肉女!可以看见腹肌上的汗毛吗?
为什么现在出门都要套件带袖子的衣服?
基本上不怎么专门练肱二,这个迷之拍摄角度,手臂怎么跟大腿一样粗…
感冒一星期,老实吃了三天中药,两天西药,还躺了两天,爱好不好,今天训个练,让我看看怎么个事。
我丑点怎么了,可是我对象好看啊
你永远猜不到健身房穿得最恶心的那个女的有着怎样的身材
即将陪这个家伙在外地过年的第四个年头了…
路,总要走起来,才知道配不配上一路的颠簸流离。#花式俯卧撑#训练日常#力量美
今天好不容易演了个不贴大胡子的男生,你就说帅不帅吧?
最抽象的腹肌训练
终于练出了八块腹肌,感谢自律的自己
关于身材这件事,真的假不了,假的真不了。
《家庭地位》
(汗如雨下)挑战一口气最多可以完成多少个“标准俯卧撑”
三个月,我偷偷减掉了24斤