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详细教学八极拳·小架,一 二 式 ,敬手礼与定心肘练法,和教学
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详细教学八极拳·小架,一 二 式 ,敬手礼与定心肘练法,和教学 下一期会有 招式打法和详细用法
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教你学会八极拳,教学第三式和第四式。详细练法教学。
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圈枪为母,封闭为子,中平为王。大枪者,久练自晓其中滋味奥妙;有诗云;夜来一笑寒灯下,始是金丹换骨时 。
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所谓六合,即是“一合梨花摆头”,“二合凤点头”,“三合白蛇弄风”,“四合铁扫帚”,“五合拨草寻蛇”,“六合一截,二进,三拦,四缠,五拿,六直”。
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