这可能是最最家常最最简单的润秋水了
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听老中医爷爷的话，一定要坚持喝苹果黄芪水
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苹果和它是“一对”，简单煮煮，脾胃舒服、不容易累，气血越来越充盈
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脾虚人显老｜这碗豆浆坚持喝了一周，感觉脾胃好舒服！
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老中医推荐：不想运动，也能瘦肚子的一碗羹。
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补气血太快了 怪不得香港老太太60岁都脸色红润，原来她们偷偷在喝这个
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又干又燥又上火的秋天🍂4杯润秋饮让你水润过秋冬
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秋冬养生热饮｜山楂玫瑰露‼️仙女一定要多喝！
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不愧是香港太太们总喝的素颜汤！ 真的太妙了～
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焦糖热橙茶🍊香迷糊了！秋天谁能拒绝热果茶！
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滋润皮肤的芋泥花生汤，秋冬天的润养小甜品！
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老中医给的四款苹果茶方子！太友好！建议女生都喝起来。
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无需烤箱❗️把板栗做成中式糕点-栗子糕，大人小孩都爱吃！
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广东老中医给的方子，新血换旧血，经常喝气色真的好！！！
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不愧是大名鼎鼎的四神汤，才喝了一周，脾胃真舒服！
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公认的“睡眠之果”，失眠、早醒就怕它！每晚睡前喝一杯，沾床就睡，呼呼一觉到天亮
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家里到处都是头发，早白的人收好了
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经常熬夜晚睡，头发一掉一大把的一定要试试这一杯
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气道内的痰栓，也可以这么Q!
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最补血食物，前十名根本没红枣
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清润养肺｜打碎煮熟的桂花梨水竟这么神奇！
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血瘀/痛经，清子宫垃圾，陈允斌老师的方子真厉害！！
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3款小吊梨汤的升级配方，这个秋天让你水灵灵的
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秋天干燥是喝老北京小吊梨汤的好时候！清甜滋润，老少皆宜！
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瘦肚子+驱寒气+养发乌发，3款暖暖养生热果茶，你pick哪款？
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焦糖炖奶🍮秋天的暖身小甜品！吃完整个人暖呼呼～
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罗大伦教授的活血化瘀方，快收藏给你的对象做，生理期痛经喝这个巨管用！
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脸干喉咙干脾气爆炸的换季时节，来壶龙眼雪梨煮白茶，润一润
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入秋后多干燥，女孩子养生要注重一个润字！
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倪海厦：正确吃黄芪，长期不上火
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泡一罐属于秋天的酒吧｜把秋天封存起来～～
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喝一万次都不会腻的柠檬红茶，不苦不涩的小方法分享给你
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苹果茶，刮油解腻，酸甜生津
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5款烤秋梨搭配，滋阴补水润秋燥，吃一个月都不重样~
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【桂花秋梨茶】秋意何处起，十里桂花香。煮一壶清甜香醇的桂花秋梨茶，满室甜香，足以温润整个秋天！
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秋天，别低估了煮苹果，寒露后每天一碗，气色好，脾胃佳，全身都舒服！
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清朝名方五汁饮，滋阴降火生津润燥，专治秋老虎
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很火的苹果水🍎怎样喝适合自己！不要盲目养生，不根据自己的身体感受来！三种很简单的方法～快去试试吧
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本人亲测有效！失眠的给我做！去试试核桃壳煮鸡蛋他会给你惊喜！！！求求你们试试了、这个可以坚持去吃，会感受到身体的变化的，方法我也写的很详细，跟着我做包会的！
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当我有了一台破壁机……
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女生必喝的养生快乐水「一周7款养生暖茶」从内而外喝出好气色~