苹果和它是“一对”，简单煮煮，脾胃舒服、不容易累，气血越来越充盈
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听老中医爷爷的话，一定要坚持喝苹果黄芪水
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秋天，别低估了煮苹果，寒露后每天一碗，气色好，脾胃佳，全身都舒服！
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咳嗽最怕这个“止咳果”！专清嗓子黏痰、咳不出，最润肺和肠
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坚持喝苹果四神汤，脾胃巨巨巨巨巨舒服
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小米和苹果一起熬道粥，健脾养胃，每天一碗，补血养颜，气色好
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不分寒咳还是热咳，这道汤收好了！清润清甜止咳润肺！
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苹果煮水喝，坚持30天，孩子喝了脾胃好
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气血不足体寒的姑娘吃了一个月蒸苹果真实感受！脾胃暖暖的，脸色红扑扑！
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红枣苹果水｜美容养颜补脾胃｜通肠道治便秘
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养颜补血——苹果枸杞糖水
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家里到处都是头发，早白的人收好了
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百合和它天生一对！秋天喝肝气顺了、脾胃好了，肺气也足了！秋冬不咳嗽
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苹果四神汤调料脾胃
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咳嗽老不好，教你一个新做法，连续喝5天，润喉止咳、防感冒，喉咙不疼也不痒了
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补气血太快了 怪不得香港老太太60岁都脸色红润，原来她们偷偷在喝这个
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养肝汤，脸上斑斑点点，肝净脸才净
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倪海厦：揉肚子——强脾最简单有效的方法！（学会方向很重要）
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想要脾胃好，每天喝一碗100°的开水冲鸡蛋做成的鸡蛋花，气血补起来
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熬夜、脸色蜡黄的姐妹！一定要学会煮苹果水！苹果生吃性寒，但煮过的苹果有很好收敛阳气的效果！经常熬夜、体虚阳气不足的姐妹一定要坚持喝
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不分寒热，这道汤收好了！ #咳嗽 #润肺止咳 #久咳不愈
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苹果水的神奇功效，竟然99%的人不知道！！民间有句俗话说：“一日一苹果，yi生远离我”。
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脾胃“修复剂”，竟不是小米粥、牛奶而是它！9月早餐坚持吃，面色红润、脾胃舒坦
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生姜加一物，打通全身血管堵塞！中老年常吃，疏通血管，脑梗、心梗绕道走
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动不动就满头大汗，像洗澡了一样！ 爱出汗的收好这个汤！ #出汗 #爱出汗 #止汗
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脾胃虚弱容易啦肚子 可以多煲这个经典名方四神汤 调理脾胃
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藏在身边的“止咳猛将”，不是雪梨，隔天喝1次，利肺止咳，嗓子不痒了
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它是“血管最爱”的食物，建议中老年常吃，降低胆固醇，软化血管，远离心脑血管病
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一碗苹果水，连喝30天，脾胃壮如牛
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广东人这样子煲苹果汤，化痰止咳，润肺清嗓！味道酸甜可口！
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汗多，易伤身！爱出汗的收好这个汤！ #汗多 #出汗 #止汗
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苹果刮油汤
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把苹果蒸一下，98岁老奶奶每年秋冬都要做，老祖宗的方法省钱实用
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补气血太快了，一个月后像变了一个人。
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中医：苹果水配料看体质，不建议天天喝
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汗多，易伤身！爱出汗的收好这个汤！
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中医爷爷给的苹果山楂茶的方子！！太有用了
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苹果和山楂一起煮水，试了3天真管用，方法简单，省钱又实用
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经期排淤做的好，女人不显老！量少，色黑，块块多的，姨妈期连喝3天！暖宮驱*寒，姨妈顺畅多了！注意姨妈量多的人不喝！
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它是女人的“命根子”，一周喝3次，活血补血，面色红润有光泽，更迷人
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煮苹果 酸酸甜甜的一碗煮苹果 好处多多 温暖美味