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星台芭蕾 | 软开素质课堂瞬间!
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【箭厂】雄安新区里的戏梦芭蕾:那些在白洋淀跳天鹅湖的女孩们
少儿舞蹈基本功23
艺考集训——撕腿日常
每个学舞蹈的孩子必经的过程
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凶也好,狠也罢,当一天老师我就尽一天老师的责任
学芭蕾的这三年,我到底经历了什么
舞蹈生该有的样子,不负芳华
小艺考生的暑假集训
没有哪个舞蹈生能躲开拉软功的痛哭
在家如何压脚背 手把手教你
舞蹈MK
打针屁股针最疼的针 大针头大剂量秒推 大人也忍不住哭泣
【舞蹈生】舞蹈生的痛你能坚持到第几级?
练舞蹈※没有撤退可言
8岁女孩被舞蹈老师强制拉伸出一字马,疼到难以入睡,爸爸怒了
让你不听话,没人救你
北京舞蹈学院第一版 踏歌
上个舞蹈课哭笑不得
唐山,你绑唐舞桐干嘛呢,没干嘛哥哥逗你玩的?
舞蹈基本功
被动极限横叉(仰叉)
舞蹈生的坚持
舞蹈生的日常3。前后开脚特训
愉快的芭蕾课堂
6岁艺体女孩的270度横叉是怎么练成的?如果你觉得艺体女孩做一些动作很轻松,那是因为你沒有看到她们另一部分的辛苦!所有的轻松都是在鬼哭狼嚎声和坚持不懈下换来的
当舞蹈生遇到咳嗽,崩溃中
被动竖叉
舞蹈生才懂得痛
舞蹈老师要求学员每个动作做到位,不断纠正调整,还教两支新舞蹈
开年第一节舞蹈课,各种拉伸和压腿1.5小时,可以在家这样练软度
撕胯——表情包系列
学舞五年
一周一节课就能跳好芭蕾?大意啦~
6岁女孩被跆拳道教练强制拉伸出一字马,痛感高达7级,爸爸怒了
化妆教程 儿童舞台妆