京东 11.11 红包
自学自由泳三个月的成果（5-7月），果不枉我每天都去（bushi，我想@梦觉老师，但是我不敢，各位轻喷
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师从梦觉老师，自学一个月，恳求各位同门批评指教
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跟梦觉老师@梦觉 自学自由泳一个月.
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@梦觉老师 ，我找到自由泳转肩的感觉了！
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自学蝶泳 初级入门 不敢换气
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自学波蛙 总感觉哪里差点意思
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蛙泳最新进展
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走水是因为躯干稳定
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自由泳划手换气教程
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今天练习蝶泳单划臂
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自由泳最新进展
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是谁又在自由泳？
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带着我这垃圾的自由泳来了
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最开始真没当回事，哪儿知道
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听水声 沉浸式50米自由泳
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不知不觉游泳一年了，看来有点小成果还是～
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你的自由泳移臂，是重心前移？还是重心滞后？#海洋339
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正确的自由泳划手动作vs错误动作🏊‍♀️对比看看你的高肘抱水恢复动作正确了吗？
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50米蛙泳43.7秒！New PB?
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有的自由泳真的是视觉盛宴
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师从梦觉，25m速度游大概18s，求问b友如何更进一步？
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潘展乐赛前试水50m全程
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自由泳鞭状腿的练习方法
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自学波蛙 求指导，不玻璃心
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爬泳的高肘角度，曲臂90度，获得最大对水面，得到科学推进力
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【潘展乐】自由泳翻滚水下镜头
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小自由泳一下
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今日水下视角合集
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我的自由泳一年自学记录。
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蝶泳最新进展！
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想要更走水？我们需要抱水更深一点
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零基础学游泳
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自由泳划手动作示范
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又到了夏天 我却只有库存来感受大海
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自由泳核心稳定（搞笑）训练——我顶你个瓶子
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反正我是这样游 3000 米的（有健身记录）
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每天打腿五百米 没有任何商量的余地
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“16个字”揭秘自由泳鞭状腿要领
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潘展乐教自由泳这四招绝了
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自学蝶泳的下场×