保持状态慢慢进步
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果然晒黑显瘦，当然这是特效
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下腹爆血管很简单
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现在开始训练也不晚
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最大的天赋是什么
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大家觉得最难练的是哪个部位
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男孩电梯一字马就位！体育生帅哥悬空横叉！
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穿上衣服就看不到肌肉
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还是以前小小的样子好看
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62kg 薄肌
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练后吃快碳，肌肉乱长啊兄弟们
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今天没有裤衩子
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65kg
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今日状态62.5kg 这个肩膀算翻吗
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若隐若现那种才有感觉
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你相信光吗
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慢慢进步中
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62kg
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两年半的功力
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薄肌也不好练呀
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你健身一个月要花多少钱
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一人给新手一个建议，好让他们少走点弯路吧
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对称之王
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“天赋，不会兑现给懒惰的人”
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练习时长三年 每天做着重复的事情
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算翻肩吗 体重62
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62kg
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体脂多少比较合适
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肌肉大不大 角度很关键
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什么水平
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什么叫天赋
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这是面巾 不是裤衩子哈 哈哈
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很好又混了一天 你呢
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你是什么时候喜欢上健身的
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两年半的功力
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62kg 猜去吧，
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一天一个小时
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理想身材
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看似我沉迷健身，其实是健身救赎了我
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三种状态 你更喜欢哪一种
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薄肌