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比任何对手都强,乃人生最大的烦恼
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听说男人穿西装就像女人穿黑丝。
【Maggieyoo】健身vlog-爱是持之以恒的行动
别人的健身搭子VS我的健身搭子!
一个高富帅的励志蜕变之路!
pov你从来没有跳过练肩日
每日必练
“嫌累就别他妈练,没人逼你进步,打比赛输了别逼逼就可以”
比赛前嘻嘻一下~
原来你不是喜欢健身,否则你不会整天打来打去!
当你的一只胳膊很强壮时
教你学会拳击蝴蝶步
20%体脂率,才是男生正常的体型状态!
我真的需要把这个锁住
减肥可以让你变成另外一个人
你们又偷偷进化是吧!#街健
你一句好胖 我每天都是蛋白粉泡饭
如何练好小臂
量力而行!
喜欢的运动、直接暴露了你的性格!
这一击,二十年的功力你顶不顶得住?
高耸的斜方肌连在了头皮上面
帅是一种感觉
鸡腿饭 健身人永远的选择
院长,我白大褂穿不上啊,胳肢窝勒的疼(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
健身不怕壮 不充血的时候就是小小的
当你第一次去健身房时,世界观都崩塌了19.0
巴西战舞,核心力量强悍,这谁防的住,这是人类身体的极限吗?
“我每天练到想吐 他们却说这是天赋”
无人扶我凌云志,亦可孤身上山巅
拳击训练,有点东西!
如果你开始拳击,你的身体会发生什么变化
“古典之王”克里斯近期训练,教科书般标准的动作,恐怖的极限控制,值得我们参考学习!
这他么是人能做到的吗?巴西战舞,太震撼
这拳头跟雨点似的 怪吓人的!#请勿模仿
【ramazan】暴力反手模式